¿Cómo prevenir un infarto?

Evita los factores de riesgo como el tabaco pero por sobre todo, ¡escucha a tu cuerpo! Te puede estar avisando que vas a sufrir un ataque al corazón…

giro del destino horóscopo 2025

Según la asociación Americana del
corazón, cada 34 segundos, alguien en los Estados Unidos tiene un ataque al
corazón. Muchas personas sobreviven y disfrutan de la vida normal.


Pero, dado que el ataque al corazón es
una de las principales razones de muerte súbita a nivel mundial, no puede
tomarse a la ligera este tema.

Dieta cetogénica customizada

También conocido como infarto o infarto
agudo de miocardio, un ataque al corazón ocurre cuando la sangre que fluye
correctamente al corazón, se detiene y los músculos se dañan ya que no reciben
suficiente oxigeno.

Hay muchas señales de advertencia que
nos pueden ayudar a prevenir un infarto. Algunas de las mas comunes para hombres
y mujeres son:

-Dolor repentino en el pecho.

-Malestar en las partes del cuerpo
superior.

-Falta de aliento.

-Mareos

-Sudor frio

-Cansancio sin razón, nauseas, vómitos,
inquietud, ansiedad intensa o malestar general.

Los factores de riesgo que pueden
incitar más a sufrir un infarto son:

-Envejecimiento

-Fumar

-Niveles sanguíneos anormales de ciertos
lípidos

-Diabetes

-Hipertensión

-La falta de actividad física

-Obesidad

-Enfermedad renal crónica

-Consumo excesivo de alcohol


-Uso de la cocaína y anfetaminas