Todos sabemos que el buen
estado del sistema inmunológico, es un factor fundamental para prevenir y
combatir diversos tipos de enfermedades. De hecho, muchas áreas del cuerpo, como
las amígdalas, el bazo, los ganglios linfáticos, la médula y el timo, contienen
diversos tipos de células inmunológicas que ayudan al cuerpo cuando éste las
necesita.
Pero aunque el cuerpo
produce varios tipos de células de defensa, el protector más importante del
sistema inmunológico del organismo, son los glóbulos blancos de tipo T, que
producen los anticuerpos que destruyen o neutralizan las enfermedades que
podrían causar los invasores.
Sabiendo esto, cualquier
persona puede ayudar a la defensa de su propio cuerpo, estimulando la producción
de sus células de defensa, mediante las siguientes técnicas de medicina
alternativa.
Incorporando los elementos naturales esenciales
Recuerde: en todos los casos, debe primero consultar a su médico de cabecera.
Las vitaminas E, B, C y A
ayudarán a optimizar el sistema inmunológico, junto con elementos como el cinc,
el beta caroteno y el selenio. Ingerir estos elementos es fundamental, sobre
todo en la actualidad, donde las dietas medias, repletas de alimentos procesados
y en conserva, difícilmente puedan brindar un equilibrio apropiado para
permanecer sanos sin tomar estos suplementos.
El calostro, que
actualmente se está produciendo en forma de suplemento, es otra muy buena forma
de optimizar el sistema inmunológico. Cualquier madre que le haya dado de mamar
a su recién nacido, conocerá los efectos altamente beneficios que puede brindar
a las criaturas, ya que se ha descubierto que las primeras secreciones de la
leche materna, el calostro, contienen anticuerpos maternos que dan una inmunidad
pasiva, que protege a los recién nacidos hasta que sus sistema inmunológico se
encuentra en pleno funcionamiento.
La equinácea, es una
hierba que purifica la sangre y combate las infecciones, estimulando el sistema
inmunológico. Por su parte, las hojas de Buchu actúan como un suave antiséptico,
y estimulan la circulación sanguínea, ayudando al sistema inmunológico en la
purificación de la sangre.
Las bayas de enebro,
tienen una función antiséptica que produce una inmunidad natural en el
organismo, previniéndolo de las enfermedades contagiosas. El ajo, por su lado,
se ha utilizado durante siglos para luchar contra enfermedades infecciosas, y
para aumentar la protección natural contra las enfermedades.
El Pau D”Arco, un árbol
que crece en el Brasil y otros países sudamericanos, se valora mucho por sus
funciones preventivas de una gran cantidad de enfermedades.
Todos estos productos
naturales, se deben tomar ante los primeros signos de enfermedad, pero también
se recomienda mucho que se utilicen como parte de un régimen preventivo diario,
es decir utilizando un Pau D”Arco, un calostro y una cápsula del ajo por día.
Esto ayudará a optimizar el sistema inmunológico.
Es muy importante que
cualquier persona que utilice medicinas alternativas, no combine sus hierbas con
las medicinas químicas. Es también importante, para cualquier persona que desee
ayudar al funcionamiento de su sistema inmunológico, que realice un descanso
diario apropiado, mucho ejercicio físico, y una dieta que incluya el un montón
de verduras orgánicas y frutas.
Y, por supuesto, que antes de tomar nada consulte
con su médico de cabecera
