Se llama “síndrome
de la clase turista” a una alteración que puede desarrollarse tras estar
varias horas sentado o en la misma posición, en espacios reducidos con
imposibilidad de mover los miembros inferiores
libremente; esto lleva a la formación de coágulos de sangre en las piernas.
Estos pueden subir y viajar por las
venas profundas de los miembros inferiores hacia la circulación general,
quedando atrapados en los pulmones, y provocar una embolia fatal por la
obstrucción al flujo sanguíneo.
Hay
muchas opiniones sobre este cuadro, hay quienes opinan que no sólo no está
descrito en la literatura médica, sino que además deben existir factores
predisponentes en las personas que lo sufren y que ningún viaje causa por sí
mismo este cuadro.
Pero hay otros médicos que opinan que a pesar de no estar
descrito en los libros como tal, hay varias publicaciones en revistas médicas
de primer nivel que lo mencionan y que además en una de ellas, donde se
estudiaron varios casos sólo había factores predisponentes en un 30 por ciento de los casos.
Por
eso hay recomendaciones a tener en cuenta a la hora de emprender viajes
prolongados:
1- Beber abundante agua o líquido que no sea alcohol, la idea es evitar la
deshidratación y las bebidas alcohólicas suelen producirla,
2- Tomar una aspirina antes del
vuelo y
3- Realizar ejercicios musculares durante el período de inactividad, es
decir, por ejemplo, mover los miembros hacia atrás y adelante, contraer y
relajar las pantorrillas, rotar los tobillos, caminar o pararse varias veces
aunque sea por períodos cortos, lo ideal sería hacerlo cada hora y media.
4- Consultando previamente a un medico, llevar medias o vendas elásticas
para evitar que la sangre se estacione en la parte inferior de las piernas.
Principalmente
deben tener en cuenta estas recomendaciones
antes de viajar:
las
embarazadas
los
diabéticos mal controlados
las
personas que han sido sometidas a cirugías de abdomen recientemente quienes
en el momento del vuelo tienen la tensión arterial elevada
personas
con várices
obesos
fumadores
grandes
bebedores
las
personas mayores
quienes
tienen predisposición a las enfermedades cardíacas
aquellos
cuyas piernas no alcanzan el piso estando sentados (por la presion que ejerce el
asiento sobre la parte posterior de sus piernas).
En
todos estos casos, es recomendable realizar una consulta con el médico antes de
realizar estos viajes.
Este
tema ha generado una gran polémica entre las empresas comerciales a raíz de un
caso de una joven británica que murió a causa de este síndrome. Es así como
en Gran Bretaña, se les sugirió a las empresas que expliquen estas
recomendaciones a sus pasajeros antes de emprender el viaje, y hasta en algunos
casos se les pidió que entreguen una aspirina a los pasajeros.
Este es un
problema que no sólo se observa en los viajes en clase turista por la
incomodidad, poco espacio y largas horas de vuelo, sino que también hay que
tenerlo en cuenta cuando se viaja en primera clase o business, y en largos
viajes en automóvil o en colectivo.
De hecho, Dan Quayle, el ex vicepresidente
de los Estados Unidos, fue tratado por una embolia pulmonar en 1994, y sus médicos
sospecharon que su origen fueron los largos y repetidos viajes en avión, no
precisamente en clase turista.
Referencias
Kraaijenhagen
R. , et al; Travel ad risk of venous thrombosis, The Lancet, 2000, Volume 356,
Issue 9240, Page 1492
Landgraf
H; Economy class syndrome: fiction or fact?. Z Arztl Fortbild Qualitatssich,
1999 Oct
Sinzinger
H, et al; The economy class syndrome–a survey of 19 cases. Vasa, 1999
Aug
