La reflexología utiliza
puntos nerviosos existentes en nuestros pies y manos para modificar el estado
de nuestro cuerpo. A través de masajes en es estos puntos es posible aumentar
la circulación de la sangre en sectores determinados.
A
través de la reflexología puede reducirse el estrés producido por las
preocupaciones. Se logra un estado de relajación que permite un pensamiento más
claro y profundo e, incluso, una falta de pensamiento total para un estado de
relajación total.
El
efecto inmediato es una grata sensación de relajación y una reducción general
de estrés.
Enfermedades
que pueden ser tratadas con la reflexología
Problemas
cardiovasculares: menor tensión significa menor estrés, lo que da como
resultado mejor salud de nuestro sistema circulatorio.
Hipertensión:
al reducir los niveles de estrés se logra un estilo de vida más calmo, lo que
reduce los niveles de presión tanto externa como en la sangre. Esto ayuda a
luchar contra la fatiga y la tensión y nos brinda una mayor disposición de
recursos para enfrentar cualquier situación. Conseguirá mejores resultados en
cualquier tarea que realice, una menor presión sanguínea y un estado de salud
mejor.
Depresión:
ésta es una enfermedad que afecta a muchas personas, aunque muchos no sepan que
la sufren. La reflexología ayuda a que estas personas encaren sus problemas
desde una perspectiva más equilibrada, lo que da como resultado un mejor nivel
de vida.
La reflexología reduce la tensión y el estrés y permite que una mente más clara
nos brinde una sensación de alivio. Esto mitiga la apatía y abre un camino para
enfrentar el día a día.
Tensión: Esta es una forma de estrés que es causada por un estado de
enfrentamiento permanente. Como resultado nuestra presión sanguínea sube, así
como los niveles de adrenalina en la sangre. El exceso de adrenalina provoca un
mayor ritmo cardíaco, lo que a largo plazo deviene en problemas del corazón a
causa de la sobreexigencia.
Otra consecuencia son los efectos degenerativos sobre los otros órganos que no
logran absorber con normalidad la adrenalina secretada. Esto es porque nuestro
organismo no está preparado para un estado permanente de adrenalina en la
sangre. La adrenalina sólo debería ser secretada en momentos en los que nos
encontramos en grave peligro y los sentidos y reacciones deben ser
intensificadas.
Úlcera: junto
con una dieta deficiente y el Helycobacter pilori, el estrés y la tensión son
las mayores causas de úlcera en las sociedades modernas. La reducción del
estrés gracias a la reflexología puede mejorar un poco la situación, pero si
hay algún indicio de sangre cuando escupe o vomita debe consultar
inmediatamente al médico.
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