Alimentos que combaten la hipertensión arterial
Hay alimentos específicos que contribuyen a reducir la presión arterial. Aquí te contamos cuales son...
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Categoría: Alimentos funcionales
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Te presentamos los desayunos que te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera asombrosa
Barritas de cereales
En los últimos tiempos se han puesto muy de moda. ¿Son realmente un alimento sano?
El desayuno y la diabetes
Un desayuno saludable ayuda a prevenir la diabetes...
Alimentos integrales
Te contamos cómo incorporar los alimentos integrales a tu dieta diaria...
Dieta del mediterráneo
Mucho se habla de la dieta mediterránea. Te contamos cuáles son sus beneficios y te damos algunas recetas para comenzar ahora mismo
Café contra el infarto
El café disminuye riesgo cardíaco en mujeres. Así lo asegura un estudio reciente...
Dieta mediterránea
Esta dieta permite bajar de peso de una manera saludable…
Probióticos: beneficios para nuestra dieta
¿Qué son los probióticos, y cómo pueden ayudarnos?
Dieta anti-celulitis
¿Qué comer para combatir la celulitis...?