Categoría: Alimentos funcionales

Lejos de los mitos que condenan al helado, se ha demostrado que su consumo tiene más beneficios que desventajas. Incluir su ingesta en la dieta diaria es una muy …

Un reciente estudio científico asegura que mediante un consumo moderado de cerveza se pueden evitar enfermedades cardiovasculares, degenerativas y hasta cancerígenas y que resulta apta para retrasar los efectos …

Los médicos, nutricionistas y dietólogos recomiendan incluir en la dieta habitual los que llaman “los superalimentos”. Aquí te los presentamos...

Si tu hijo te pide leche con cacao, es hora de decirle que sí…

Cada vez más popular, la fibra dietética es parte imprescindible de una alimentación saludable. Su consumo es cada vez más recomendado, ya que día a día se descubren nuevos …

¿Existe la comida antidepresiva? Sigue leyendo, para enterarte si una “dieta antidepresiva” es una opción viable para mejorar tu estado de ánimo…

Si bien sería muy apresurado llenar tu botella deportiva con café, un nuevo estudio sugiere que beber el equivalente a dos tazas de café antes de hacer ejercicio puede …

¿Qué tal si el berro tuviera la capacidad de reducir el riesgo de padecer cáncer?

Bueno, no exactamente. Pero todo indica que el helado -como otros alimentos ricos en grasa- puede ayudar a la fertilidad...

Vive más y mejor incorporando a tu dieta los superalimentos... ¡ahora mismo!