Categoría: Alimentos funcionales

Recursos naturales que pueden ayudar a nuestra salud visual, y a luchar contra las cataratas.

Sepa con qué recursos cuenta para bajar el colesterol de forma natural

Si bien los rasgos de nuestra fisonomía dependen mucho de la genética, podemos mejorarlos con algunos cambios en nuestra dieta. Siga leyendo para saber como sacarle el mejor provecho …

Alegrar la vida y alargarla, esa parece ser la cuestión. A decir verdad, el que posee el atajo a la longevidad es el resveratrol, nutriente que poseen las uvas …

Cómo hacer para que llevar una dieta no sea tener hambre las 24 horas del día. Te acercamos algunos consejos que te ayudarán a adelgazar con mayor facilidad.

Los síntomas del climaterio, entre ellos los conocidos como “calores” son difíciles de tolerar. Pero algunas recomendaciones y terapias naturales pueden ser de mucha ayuda.

Las causas de la celulitis son complejas, pero cada vez hay más evidencia de que se trata más de un problema circulatorio que de uno relacionado con la obesidad.

¿Existen alimentos que puedan ayudar a prevenir el mal de Alzheimer?

Los beneficios de la dieta mediterránea, a base de frutas, verduras y pescado, son conocidas. Pero carnes, quesos y otros ingredientes grasos no forman parte de esta dieta, por …

Girasol, fuente de vitamia E y grasas saludables y que protegen el corazón