Categoría: Dietas

Una tabla que te muestra cuántas calorías se consumen en cada una de las actividades más comunes en Navidad. Y, como bonus, consejos para no sufrir de acidez durante …

Una dieta balanceada de 1200 calorías, que te permitirá bajar de peso en forma correcta

En esta dieta damos únicamente las comidas para un día, con las variaciones posibles. El régimen debe seguirse durante dos meses aproximadamente, y durante ese tiempo se irá perdiendo …

Una dieta de 1000 calorías por día, que permite bajar de peso rápidamente si se realiza en forma adecuada

Una dieta para adelgazar rápidamente, especial para personas con mucho sobrepeso

Paso a paso, una dieta para prevenir la arteriosclerosis y recomendaciones dietéticas para armarla a tu gusto

En cuanto a dietas se refiere, casi todo parecía haberse inventado. Sin embargo, surge una nueva alternativa en dietas para adelgazar: el alpiste

¿En qué consiste y cuáles son las ventajas y los alimentos principales de la dieta china? 

Aprende a aprovechar todos los beneficios de la dieta japonesa para la salud y la longevidad

Las humildes cebollas aportan numerosos beneficios a la salud, ayudando a combatir y prevenir diferentes síntomas y enfermedades