Con los tips de En
Plenitud y Mamá Gallina podemos encontrar la mejor forma de tener una
alimentación balanceada:
En la actualidad la preocupación por el sobrepeso se ha puesto en marcha, no
solo en nuestro país sino en todo el mundo; la obesidad infantil es un tema del
que hay que hablar, es importante que desde pequeños se ponga atención a estos
hábitos alimenticios.
Es casi una ley que si un niño crece con obesidad cuando llegue a una edad
adulta seguirán con este problema y esto afectara a su salud de forma que
comenzara con diabetes, hipertensión, colesterol y todas esas enfermedades que
se desarrollan debido al sobre peso.
La alimentación es
básica en el crecimiento de nuestros hijos, y aunque a veces se complica porque
no les gusta comer verduras y frutas Por ejemplo, si tu hijo no le gustan las
verduras, y le preparas un plato de jícama con zanahoria rallada, limón y sal
seguramente se lo comerá sin pero alguno.
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alimentación más sana para tu hijo, descarga ahora nuestro libro gratis: La nutrición del
niño y adolescente
