Categoría: Obesidad y sobrepeso

¿Te dijeron que comas frutas del grupo 1? ¿no sabes cuánto es "20 g de jamón"?, ¿quieres reemplazar parte de tu dieta no sabes con qué? Aquí te explicamos …

Puede ser una empresa dura y desesperada el querer bajar de peso. Por eso muchos se han volcado a una dieta muy conocida y que aparentemente produce buenos resultados: …

En esta estación es cuando nos acordamos de esos kilos de más. Las inscripciones a los gimnasios aumentan, comienzan las dietas desmedidas, todo para llegar "espléndidos" al verano. Consejos …

Una de las zonas del cuerpo que a los hombres más nos interesa tener perfecta es la de los músculos abdominales. En este artículo vamos a repasar algunos conocimientos …

¡O sacas voluntad de bajo de la tierra y te transformas en una flaca definitiva, o aprendes a valorar tus “rollos” y te conviertes en una “gordita feliz” ¿Cómo? …

Ideas para que la dieta deje de ser un sacrificio para transformarse en un placer...

Sacarina, aspartame, stevia y otros edulcorantes: ¿amigos o enemigos?

¿No puedes vivir sin azúcar? No eres el único, y te explicamos por qué.

Cada vez más utilizada, junto con una dieta adecuada, como tratamiento para adelgazar, la auriculoterapia es una tradición milenaria. Aquí te la presentamos...

Suena raro, pero no lo es. Hay una relación directa, recientemente descubierta y científicamente probada entre la preocupación, el estrés y el adelgazar... o no