Categoría: Nutrición
Los últimos avances en nutrición reivindican a los alimentos “prohibidos” en toda dieta: pizzas, las pastas, los helados, los sándwichs, etc. La clave se encuentra en saber variar la …
Lo último de lo último en dietas son las que se basan en el grupo sanguíneo para determinar qué alimentos pueden ser consumidos y cuáles no. Pero, ¿cuánto de …
¿Cuál es su real utilidad para quienes hacen ejercicio?
Que existe un importante grupo formado por ciertos alimentos que puede resultar saludable es algo que ya sabíamos. Pero, con seguridad, no se nos había ocurrido que uno tan …
Puede ser una empresa dura y desesperada el querer bajar de peso. Por eso muchos se han volcado a una dieta muy conocida y que aparentemente produce buenos resultados: …
Deliciosas recetas light con un total de 1200 calorías diarias
En esta estación es cuando nos acordamos de esos kilos de más. Las inscripciones a los gimnasios aumentan, comienzan las dietas desmedidas, todo para llegar "espléndidos" al verano. Consejos …
Para 1.300 calorías
Los estudios científicos que se vienen realizando acerca de los alimentos transgénicos, presentan evaluaciones contradictorias y confirmaciones incompletas...
Una de las zonas del cuerpo que a los hombres más nos interesa tener perfecta es la de los músculos abdominales. En este artículo vamos a repasar algunos conocimientos …