Categoría: Nutrición
Baja esos kilos de más en sólo tres días, con esta dieta "shock"
Hace algún tiempo, la dieta Atkins revolucionó el mundo de las personas que buscan bajar de peso. Defenestrada por muchos y alabada por otros tantos, conoce las ventajas y …
El color rojo característico del tomate se debe a la presencia de licopeno, un pigmento (carotenoide) que abunda en el tomate maduro. Dicho pigmento, al igual que la vitamina …
¿Estás en el trabajo y de pronto comienzas a ver tu escritorio como una almohada? ¿Crees que la única forma de volver a levantar tus párpados será con una …
La stevia rebaudiana, o hierba dulce, no sólo es una gran alternativa a los edulcorantes sintéticos, sino también un arma terapéutica ante enfermedades como la diabetes. Aquí te la …
¿Sientes que no puedes escapar de esos atracones inevitables? Te enseñamos técnicas para evitar que esa inspección de rutina al refrigerador antes de ir a la cama se transforme …
Un plan para que las cenas en los restaurantes no te transformen en una víctima más de la obesidad y el síndrome metabólico
Cuando acerca la primavera, es hora de comenzar a eliminar la grasa que cubre y esconde tus músculos, para lucir un cuerpo duro y firme durante el verano. En …
Conoce las características del té rooibos, el sorprendente té anti-envejecimiento
La lipoescultura enzimática permite eliminar sin cirugía esas redondeces que tanto te molestan...