DESAYUNO
PERA COCIDA CON YOGUR
CAFÉ NEGRO
ALMUERZO
ENTREMES DE ALCAUCILES
CARNE DE CORDERO A LA ANCHOA
ZAPALLITO AL TOMATE
NARANJA RELLENA
CENA
COLIFLOR CON SALSA TIPO MORNAY
CARNE CON QUESO
ENSALADA DE ESPINACAS
MANZANA MERENGADAS
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¡Atención! Esta NO es una dieta, sino un recetario de un menú tipo, con un total de 1200 calorías/día. Por lo tanto no reemplaza la consulta al nutricionista, ni representa sugerencia alguna sobre la manera en que estas recetas se integran en la dieta personal de cada uno.
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