Categoría: Recetas light

¿Existen los alimentos afrodisiacos? Y si existen: ¿qué pasa con los enamorados que quieren adelgazar?

Dos deliciosas recetas para traer a tu mesa los sabores del Mediterráneo (pero no las calorías): alcauciles a la romana y arrollado de requesón y verdura

Adelgazar mientras se sigue el estilo de vida vegetarianos es muy fácil, sobre todo cuando se preparan estas recetas:

Te enseñamos a preparar un delicioso pastel de mousse de dulce de lecha reducido en calorías, para disfrutar de un delicioso postre sin preocuparte por tu peso

Disfrutar de un buen postre no es sinónimo de engordar, como lo demuestra esta deliciosa y fácil de preparar bavarois bajas calorías

Las tortas a base de mousse son una delicia que no tiene porqué estar prohibida para quienes están a dieta. Lo único que que se necesita es seguir esta …

Y otras recetas de postres light

Mitos sobre los alimentos que engordan: para sorpresa de muchos, el pan no engorda, las comidas light no adelgazan y las galletas que se suelen acompañan en las comidas …

Los batidos son una buena manera de desintoxicar el organismo y de nutrirse adecuadamente. Le sugerimos algunas propuestas para que pueda elaborar sabrosos batidos para desintoxicar y adelgazar

Una selección de las mejores recetas para incorporar a tu cocina las ensaladas bajas en calorías