La falta de vida social se puede superar si se tienen en cuenta algunas
sugerencias que pueden hacer más liviana la carga que produce la soledad.
1.- Organizar el tiempo para tener momentos de
ocio: la planificación del día es
imprescindible si lo que se pretende es poder disponer de tiempo libre para
poder dedicarse a conocer a otra gente y establecer así un vínculo de amistad.
2.- Dejar la culpa de lado: dejar a los niños unos minutos u horas con otra
persona no tiene por qué despertar culpa.
Más allá de lo que dictamine la sociedad o personas cercanas con respecto a las
propias decisiones, es importante como madre y mujer poder tener ratos de ocio y
entretenimiento ya que son estos los momentos que ayudan a elevar la frescura,
aliviar tensiones y poder tener mejor humor para enfrentar el día a día y la
rutina.
3.- Acercarse a las otras madres: momentos no faltan para poder provocar un
encuentro. “En estos casos, lo mejor es establecer una conversación causal
cuando se va a buscar a los niños al colegio.
Intentar conocer más en profundidad a los padres de los mejores amigos de los
hijos. Es una forma sencilla y natural de poder vincularse.
De a poco, se podrá ir despertando la inquietud entre ambas partes y así dará
seguramente comienzo a una buena amistad. Solamente hay que permitirse ser
flexible, reconocer que un individuo necesita convivir y acercarse a otras
personas”, destaca la socióloga española Paula Armentano Gómez.
4.- Tener una actitud proactiva: otra de las maneras de poder incluirse en un
grupo o armarlo es tener una actitud que vaya hacia adelante y que quiera
involucrarse socialmente.
“Organizar una salida de madres, reunirse en un restaurante u ofrecer la casa
para armar una comida o un té. La mejor manera de conocerse y conectar con el
otro es dedicándole tiempo y escuchándole”, sostiene la especialista.
Acercarse a otras madres es una buena manera de asegurarse que se tiene con
ellas algo en común.
“Es una ventaja saber de antemano con qué clase de persona nos vamos a encontrar
y hay que aprovechar este beneficio ya que puede ser muy productivo.
No solamente se podrá conocer a alguien similar a uno o que tiene muchos
intereses y preocupaciones similares, sino que también puede ser el comienzo de
una importante amistad.
Vale la pena al menos intentar integrarse y ver qué ocurre ya que las
consecuencias pueden llegar a ser muy provechosas tanto para los niños como para
las madres”, finaliza diciendo la profesional.
