Hoy quiero dedicar
este artículo en especial a María, una mujer luchadora a la que admiro por su
coraje y fortaleza, y con la que estoy tratando estos últimos para lidiar con un
tema tan común, pero a la vez doloroso, como es el Miedo al Compromiso.
A pesar enfocarlo al
rol sentimental, puedes extrapolarlo a otras áreas como la económica,
profesional, social o familiar.
Según la mitología, el
miedo es fruto del romance que mantuvo Venus, Diosa del amor, y Marte, Dios de
la guerra. Este dato ya nos da una visión de la naturaleza contradictoria de
esta poderosa emoción:
En la medida que
Amamos o Queremos algo, tenemos Miedo a Perderlo.
El miedo es una emoción innata con la que nacemos y que nos ayuda a protegernos
de posibles peligros. Nos ha permitido sobrevivir a lo largo de los años como
especies y evitarnos situaciones amenazantes o comprometidas.
Como las situaciones a
las que tenemos que enfrentarnos son distintas, el hecho de que pueda ser
modificado a través de la educación, entorno, cultura,… nos permite poder
ajustarlo a las necesidades de cada momento.
La función principal
del miedo es mantener nuestra integridad física y emocional.
Pero ¿Qué ocurre
cuando, a pesar de nuestros intentos de adaptación, seguimos teniendo un miedo
excesivo e injustificado?
Que se convierte en
un Miedo Dañino capaz de perjudicar a nuestra salud mental, física y a nuestro
bienestar general. Pero ya no sólo tiene repercusiones para nosotros sino que
también para las personas que nos rodean.
¿Cómo influye el miedo en las Relaciones?
¿Qué hay más bonito
que una maravillosa historia de amor apasionada e intensa? Esa en la que el
corazón se encoje cuando piensas en tu pareja y cuentas los segundos por verla,
en la que harías locuras por verle, que cada instante se convierte en un momento
memorable que te hace palpitar durante días…
Si hay algo que
caracteriza a estas situaciones es la entrega sin reservas por ambas partes a
tan apasionante causa.
Todos suspiramos por
ella, de hecho, cuando nos encontramos en ellas, tratamos de alargarlas y
mantenerlas en intensidad pues implican las más maravillosas y embriagadoras
emociones que podemos sentir.
Todo esto es real y
existe. Pero…aunque no lo creas, hay personas que, a pesar de estar
disfrutándolas, prefieren renunciar a ellas. ¿Los motivos que llevan a actuar de
este modo?
La mayor parte de las
veces se suele deber a un Miedo Irracional y Desmedido a perder estos increíbles
momentos, y en especial, a su pareja.
¿Qué clase de miedo es
ese que, sin previo aviso, rompe toda esa magia?
Sin duda se trata de
un miedo contra el que sólo puede luchar el que lo siente.
Algunas personas,
cuando viven situaciones de este tipo, prefieren llenarse de motivos para no
exponerse a situaciones que les pueden hacer daño. Se centran en lo negativo de
la experiencia perdiendo, temporalmente, toda perspectiva realista.
Pero son sus miedos
los que están decidiendo por ellos, sin tener en cuenta que los miedos,
realmente son historias que nosotros nos contamos sobre algo que desconocemos.
Los miedos nos hacen
utilizar Mecanismos de Defensa como la huida para protegernos de historias
irreales que nosotros mismos inventamos y que terminamos creyendo. Sin embargo,
antes de lo que creen, la realidad se hará presente aunque ya será demasiado
tarde.
Realmente se trata de
un Acto de Cobardía pues es una huida a enfrentarse a situaciones de Superación
Personal, a aquello que nos supondrá un gran esfuerzo porque tenemos una Herida
Emocional que no hemos sido capaces de sanar aún.
Con tal de no
afrontarlo, prefieren renunciar a algo mejor pero seguir protegidos contra un
supuesto mal que temen que vaya a hacerles peligrar su Equilibrio Emocional.
Están y estarán
estancados hasta que se liberen de todas esas historias que se cuentan y que
les sirve de excusas para no esforzarse y seguir en su zona de Confort y de
Estancamiento.
Es posible que en un
pasado hayan vivido circunstancias similares que puedan ser similares y hayan
causado dolor pero ¿Quién dice que vaya a ser igual? Todas las situaciones son
distintas unas de otras, aunque puedan parecer iguales.
Las personas son
distintas, al igual que el momento, incluso uno mismo es distinto ¿Por qué ha de
tener el mismo final?
Mientras tanto, la
pareja entregada y extrañada de esta sorpresiva maniobra, piensa que no sufren
pues están muy dolidas por tan temeroso comportamiento pero, en el fondo, son
auténticas Víctimas de sus Miedos y de su Frustración por no poder
conseguir superarlo.
La persona que apostó
incondicionalmente por esta historia, cree que el problema está en ella pero no
se da cuenta de que, aunque ahora está herida y no se percata de ello, cuenta
con su Integridad, Valentía y Congruencia intactas por Pensar, Sentir, Decir y
Hacer conforme a lo que le dicta su corazón y desea de esa relación. Y estos
valores son su mejor legado que todos buscamos en nuestras parejas.
Es posible que aún no
lo sepa pero está inmersa en un aprendizaje del que saldrá fortalecida.
Sin embargo la “la
Víctima Real” de esta historia seguirá atrapada en sus miserias hasta, que de
nuevo tal vez en unos años, se deje llevar por sus impulsos durante apenas unas
semanas o quizás unos meses, para luego volver a actuar del mismo modo.
Os hago a todas las
Mari@s esta pregunta:
¿Tú qué quieres en tu
vida?
Ahora el planteamiento
debes hacértelo tú:
¿Realmente quieres
luchar por alguien que a la mínima tira la toalla?
¿Quieres tener un
lastre en tu vida?
¿O prefieres tener a
tu lado a alguien con arrojo y luchador que sienta y actúe, fiel a sus
principios y sentimientos?
Querida María, te diré
algo:
Una persona que ha
estado ilusionada y ha vibrado tiene esa capacidad para hacerlo una y mil veces,
es más, lo merece y así lo tendrá. Lo único que has de procurar es hacerlo con
una persona adecuada y que sepa valorar y compensar tu entrega.
Que los miedos no
hagan en ti el mismo efecto que en la persona que te ha herido. No permitas que
te paralicen y mermen tu valor como persona. Cree en ti y, ahora, dedícate a ti.
Tú Vales mucho! Él se lo ha perdido, no te lo pierdas tú ni le prives a los
demás de vivir a tu lado este privilegio!
Quedarte en el dolor o
salir fortalecida de esta situación Depende de ti!
Espero que todas las
Marí@s podáis captar el mensaje y os sirva para volar sin miedos.
No te resistas a
disfrutar, el mañana es incierto, lo único que tenemos seguro es lo que vivimos
y disfrutemos cada segundo.
Por Elena Calvo
www.quieretemastequerranmejor.com
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