“Triunfan aquellos que creen poderlo hacer”
Autoestima en niños y adolescentes
A partir de los 5-6 años cuando empezamos a formar un concepto de cómo nos ven nuestros padres, compañeros, familiares y amigos, comenzamos a cuantificar nuestra autoestima según los éxitos y los fracasos de nuestras experiencias.
La autoestima que construimos en la infancia nos acompañará a lo largo de nuestra vida. En cada momento del ciclo vital como la adolescencia y la adultez podremos modificarla y adaptarla según nuestro entorno.
Guía Para Padres:
¿Cómo Podemos Hacer Para Mejorar La Autoestima De Nuestros Hijos?
· Reforzar lo positivo de nuestro hijo.
· Brindar a los niños la oportunidad de expresar sus cualidades.
· Escucharlos cálida y activamente. Sin distracciones.
· Brindarles aceptación incondicional.
· Otorgarles siempre un feedback positivo: es la información positiva de lo que percibo de ti.
· Evitar los elogios ambientales. Ej.: casi estás al nivel de tu hermano.
· Fomentar un espacio de autonomía y libertad sin olvidarnos de los límites con respeto.
· Dar responsabilidad a nuestros hijos, confiando de cómo lo van a realizar.
· Estimular la autoestima de los estudiantes. Evitar: las reprimendas en clase y el trato humillante.
· Minimizar el stress en la escuela.
CLAVES PARA PADRES E HIJOS:
· Aceptarnos tal y como somos.
· Intentar cambiar los modelos negativos por otros positivos que fomenten nuestra autoestima.
· Evitar compararnos con otras personas.
“Los padres sólo pueden dar buenos consejos o ponerlo a uno en el buen camino, pero la formación final del carácter de una persona reside en sus propias manos.”
Ana Frank
Por LIC. DANIELA BATISTONI
PSICÓLOGA CLINICA
TEL.: 155-523-8846
www.danielabatistoni.com.ar
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