Cuando pasas por un mal momento, seguramente te sentiste mal emocionalmente
hablando, te pones triste, deprimido y no sabes qué hacer.
No te preocupes, presta atención aquí te doy tres tips de cómo cambiar ese
estado de ánimo y salir de ese pozo tan oscuro en el cual no encuentras un luz
que te guie, por la depresión en la que estas inmerso.
La articulo anterior escribí sobre como resolver cualquier problema en tu vida,
ahora ampliare un poco el tema con los siguientes tips, espero que con este
complemento, tu logres darle una mejor solución a tus problemas.
1. No te preocupes, ocúpate
Cuando nos preocupamos nos estamos enfocando en lo malo (el problema a
solucionar), nuestra mente deja de buscar soluciones, sin darnos cuenta estamos
frenando nuestra creatividad, aquí lo importante no es preocuparnos, si no
ocuparnos.
Te preguntaras ¿Ocuparnos en qué?, muy bien: primeramente en ser feliz, tener
fe, creer en nuestra capacidad para salir adelante, tener confianza en las
decisiones que tomamos, en ser consientes que no todas las cosas depende de
nosotros, mas sin embargo nosotros tenemos que dar un 100% y más, de empeño en
lo que realicemos para que las cosas salgan bien y estén bien.
Si le ponemos más atención a los malos resultados que estamos teniendo en
nuestra vida, seguiremos teniendo más lo mismo, porque la mente esta centrada en
esa situación.
Lo que debemos de hacer es cambiar nuestra atención en cosas
positivas, así, tendremos resultados positivos. Recuerda que el control lo tiene
tú mente.
2. Ten paciencia
Cuando nos encontramos en una situación mala por así decirlo, es difícil salir
adelante, pero déjame decirte que es temporal, nada es para siempre, así es la
vida.
Nadie nos dijo que íbamos vivir sin problemas, sin adversidades, todos
los seres humanos en nuestro vivir tendremos lecciones de vida y es así como
vamos a evolucionar. Sino hay lección no hay evolución, así de simple.
La paciencia es la clave, no te desesperes si las cosas no andan bien.
“La paciencia es amarga pero su fruto es muy
dulce”
3. Sonríe
Solo tienes que decir sí a la vida, ser
feliz, vivir intensamente cada momento.
Eso hará la diferencia, no dejes que los problemas te quiten una sonrisa, no te
dejes vencer por la energía negativa que solo te hace daño.
Hay que aprovechar y vivir las cosas buenas que la vida nos ofrece y no
distraernos. Las excusas no son validas, que no pase por tu mente lo siguiente,
es que no soy inteligente, es que no tengo estudios, es que soy pobre, es que yo
no puedo, es que no tengo tiempo, si te crees esto te paralizaras y no podrás
resolver nada.
Los seres humanos somos expertos en ponernos obstáculos e inventarnos una y mil
excusas para no enfrentar una situación, con esto nos bloqueamos fácilmente y
creemos que no podremos. Cambia lo negativo por lo positivo, observa:
Soy inteligente, saldré adelante, nada me detendrá, seré un triunfador (a), no
me dejare vencer, todo es posible, di, yo quiero, yo puedo, yo voy.
Estimado lector para finalizar, sueña y cada sueño conviértelo en realidad,
lucha por lo que quieres y mantén tu atención en tus metas, no te dejes
influenciar por las cosas negativas de la vida. Tengo la plena seguridad que tu
puedes, porque tú, eres grande.
Por Jaime Hernández
www.transformacionpersonal.com
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