Según un estudio llevado a
cabo en la Universidad de Copenhague, Dinamarca, se ha podido demostrar que
cuanto mayor es el índice de
vitamina D en la sangre, más movilidad tienen los espermatozoides y más
veloces son.
Causas a
las que se atribuye la mala calidad:
· contaminación
· movilidad
reducida de los
espermatozoides
· alcohol
· tabaco
· consumo de
drogas
Causas por
las cuales los espermatozoides son lentos:
· estrés
· mala
alimentación
· infecciones de
transmisión sexual
· radiación
· ambientes muy
calurosos
· exposición a
tóxicos
· altitud
La investigación no
asegura que consumiendo más vitamina D los espermatozoides adquieran mayor
velocidad.
“Como medida preventiva se
puede llevar una vida sana que es la mejor manera de poder garantizar una buena
calidad y producción”,
asegura el urólogo argentino Blas Solís.
Algunas
medidas preventivas:
· No abusar de los
baños calientes o del sauna
· Se aconseja
consumir antioxidantes. “Vitaminas A, C y E, zinc y selenio”, sostiene el
especialista.
· No abusar de
sustancias alcohólicas, tabacos o fármacos.
· Acudir al
especialista si se nota alguna anormalidad en el semen (color extraño o
presencia de sangre).
· Si se quiere
tener un hijo y no se puede después de intentarlo durante más de seis meses,
consultar con un profesional para que pueda evaluar el caso y realizar los
estudios correspondientes
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