Las emociones, a nivel fisiológico, son
químicos que están en tu cerebro. Cada noción que nosotros tenemos, depende de
las neuronas que tenemos en nuestros cerebros. No son las mismas neuronas las
que están conectadas cuando estas alegre que las que lo hacen cuando estas
triste.
Lo que ocurre cada vez que sentimos, es
un coctel químico que se forma dependiendo de la emoción a la cual estamos
accediendo.
Tal vez la gente piensa que hay razones
en respuesta a actitudes de porque cuesta cambiar las emociones, pero en
realidad a nivel fisiológico la razón es porque tienes que cambiar líquidos
adentro de tu cerebro. Es muy difícil, pero conforme practicas, es más fácil
cambiar tus emociones.
Otra pregunta clave, es porque no
querrías cambiar tus emociones, y hay muchas veces en que no nos conviene
hacerlo. Es una capacidad, el culpar a otro por tus emociones y eso es cómodo,
pero al mismo tiempo no nos permite acceder al poder que representa tener el
control de tus emociones.
El PNL no brinda muchas herramientas
para cambiar tus emociones. Debemos partir de esta premisa: “procesamos el mundo
a través de nuestros sentidos”.
