Categoría: Estrés

Muchos saben que, en medio de sus ajetreadas vidas, necesitarían tomarse un respiro, pero les resulta muy difícil poner “un pie en el freno”. Para ellos, la “meditación en …

Y cómo evitarlo.

Las fiestas son un espacio de amor y fraternidad familiar. Sin embargo, también se acompañan de tensión y ansiedad que afectan también a los más pequeños. Esté atento para …

En las actuales condiciones es muy difícil que no estemos estresados en mayor o menor medida. Pero si llevamos el estrés a nuestro hogar, los resultados pueden ser nocivos …

Por varios años, podemos haber mantenido una idea equivocada de lo que nuestras mujeres querían en la cama. No es extraño, entonces, que el sexo se haya vuelto rutinario …

Las regiones selváticas de Sudamérica son una fuente inagotable de especies vegetales, poseedoras de propiedades medicinales asombrosas ya sea para preservar un óptimo estado de salud como así también …

Los hombres y las mujeres no experimentan el estrés de la misma forma. Esta investigación le mostrará las razones de esta diferencia, y los caminos posibles para hacerles frente.

Las recomendaciones de un experto para manejar el estrés y las inseguridades con las que convivimos cotidianamente y que empobrecen nuestra vida y nos provocan tantos males.

Interminables jornadas laborales, viajes de trabajo y miles de compromisos llenan tu agenda durante la semana. Aprovecha las bondades de la hidroterapia para aliviar el cansancio y las tensiones.

Aunque bastante trillada, la clásica metáfora que señala que allí donde algunas personas ven un vaso medio vacío, otras ven uno medio lleno, es la que más se ajusta …