El Stress es una situación extrema , en la que todos los sistemas que mantienen en funcionamiento a una persona se hallan en el límite de sus posibilidades de …
Actualmente, todos convivimos con el stress, y nos vemos afectados por sus efectos sobre nuestro organismo, pero ¿que es esta nueva epidemia?
Cuando nos encontramos abrumados por las dificultades podemos entrar en un estado de tensión que suele denominarse estrés. Sepa por qué se produce y algunas técnicas para controlarlo.
La felicidad es un proceso que comienza en el bienestar interior. Consejos para levantarse con el pie derecho.
