Categoría: Estrés

Son muchos los factores que afecta nuestra vista. Sigue estos consejos, y agudiza tu visión

Las fiestas son motivo de alegría para la mayoría. Pero para otros, una amenaza que se acrecienta a medida que se aproximan

Estos ejercicios te ayudarán a combatir el estrés y al mismo tiempo atraer la abundancia y mejorar tu autoestima

Te enseñamos paso a paso la técnica para realizarte un relajante automasaje

¿En qué casos pueden hacerse automasajes y cómo? Esas y otras dudas te serán respondidas a continuación:

La eutonía disminuye el dolor y las molestias durante el embarazo y el parto, entre otros efectos benéficos  

Te explicamos cómo los padres pueden contener a sus hijos luego de vivir una situación traumática como la de ser robado

Cómo liberarte del estrés controlando los pensamientos que lo originan…

Los aromas y armonías vitales de las plantas nos ayudan a descargar tensiones, nos aportan frescura, energía y vitalidad, mejoran nuestro ánimo y recargan nuestras energías...

Meditar no es sentarse de una forma determinada, ni respirar esperando alcanzar un resultado, esto seria premeditar...