La
menopausia responde a la desaparición de la menstruación, o sea de la función
reproductiva en la mujer, debido a la disminución de la función de los
ovarios.
Este
fenómeno es también conocido como “climaterio”, y ocurre con variaciones no solo en cuanto a la sintomatología, sino también a
la edad de aparición en cada mujer en particular.
Hay
mujeres que muestran síntomas o signos mínimos y otras para las cuales las
manifestaciones que provocan la desaparición de la menstruación, son mas
fuertes o difíciles de manejar o de expresar, por su connotación psicológica,
asociada con la “perdida de la función reproductiva”, la ”perdida de la
función sexual “ y con la vejez.
Entre
los 40 y los 60 anos es cuando se manifiestan las “oleadas de calor” y la
disminucion de la “libido” o deseo sexual que caracterizan a la menopausia.
Los
avances de la medicina actual,
que trajeron aparejado un aumento general en las
expectativas de longevidad, hacen que, en números absolutos, mas mujeres
enfrentan la menopausia como situación vital, ya que antes la vida no duraba
tanto como ahora.
Hay
casos, por otra parte, de menopausia en mujeres más jóvenes, que se denominan
“menopausia precoz”.
La
cantidad de mujeres que alcanzan el climaterio en la actualidad, y enfrentan una
situación que antiguamente era vivida como sinónimo de vejez, ha aumentado
considerablemente, ya que los avances de la medicina han hecho posible que el
individuo viva mas anos y con la expectativa de una vida de calidad, que puede
ser vivida plenamente.
Es
fundamental comprender los cambios psicológicas y fisiológicos que la
menopausia y el climaterio implican, para que, conociendo las molestias y las
alternativas de tratamiento a través de los cuales cada uno de estos procesos
puede ser enfrentado, podamos lograr que estos anos sean productivos y felices,
sinónimo de vida y no de vejez , decaimiento, descuido personal, tanto físico
como psíquico, o depresión.
La
menopausia, por la época de vida con la que coincide (alrededor de los 50 años),
puede coincidir con una serie de sucesos de vitales y hay que discriminar con
cuidado frente a cual de estos fenómenos nos encontramos, o si quizás no hay
ninguno que coincida.
Lo
importante es no confundir situaciones, o saber relacionarlas correctamente para
luego poder discriminarlas.
Es
el momento en que los hijos abandonan el hogar.
Es el momento en que llegamos al final de nuestra etapa laboral.
Es
el momento en el cual suelen presentarse muertes en nuestro entorno.
Es
el momento en que quizás enfrentemos un divorcio o una separación.
Es
el momento en el que nuestra vida nos parece comenzar a carecer de sentido
afectivo, sexual, parental y laboral.
Existen
diferentes momentos vitales para el ser humano, la niñez, la
adolescencia, la menopausia, (que en el hombre el llamada
andropausia, pero no corresponde exactamente a los mismos fenómenos que el
climaterio femenino).
Son
momentos de cambios que nos enfrentan a hechos ‘desconocidos” y
“diferentes “ en nuestra psicología y en nuestra fisiología, que pueden
asustar o inducir a errores o ideas equivocas sobre estas etapas.
Algunas
de la típicas fantasías sobre la menopausia son que alteran el carácter de la
mujer volviéndola irascible y malhumorada, que anula el deseo sexual,
confundiendo sexualidad con capacidad reproductiva, que provoca envejecimiento físico,
óseo, capilar y dermatológico irreversibles, que provoca alteraciones psicológicas
y psiquiátricas de tipo depresivo.
Algunas
de estas creencias tienen una base medica, relacionada con los cambios y
deprivaciones hormonales de este periodo, otras creencias son simplemente folklóricas
o culturales.
Es
difícil predisponerse sin ningún tipo de ayuda para enfrentar la ida de los
hijos o la soledad compartida (por segunda vez), con la misma persona, después
de tantos anos en que los intereses en comunes quizás hayan cambiado, el
agotamiento o el aburrimiento de un trabajo reiterado durante muchos anos, la
separación de un vinculo de pareja, la jubilación o el retiro laboral, con las
dificultades económicas que trae esto aparejado, la muerte o enfermedad de algún
ser cercano.
Tengamos
en cuenta tres puntos que deben ser recordados:
-. No aislarse. Compartir con otros hablando de los problemas. Compartir
las emociones negativas.
-. Buscar e iniciar o proseguir alguna actividad nueva, productiva o
atractiva.
-. Buscar apoyo en caso de necesitarlo.
La
mujer que atraviesa la menopausia o el climaterio debe conocer los cambios
hormonales a los que se vera sometida, la función de las hormonas, sus efectos
sobre todo el organismo, y no solo sobre la sexualidad, y los cambios psicológicos
y emocionales relacionados con los cambios hormonales.
