¿Para qué volver a hablar del presente si la mayoría ya conoce este amable
consejo?, ¿A qué consejo me refiero? Al consejo que nos dice que nos concentremos
a vivir el presente.
Considero que nunca está acabado ningún tema de estudio y
siempre tendremos la oportunidad de aprender más, para poder vivir mejor. Hoy
nos enfocaremos al estudio de lo negativo que nos acontece en ese periodo de la
vida que llamamos el presente.
Encararemos lo negativo en nuestra
área laboral o en nuestra área educativa, o
en la amo- rosa, en la familiar, en lo social, en lo
económico; es decir nos
enfocaremos a nuestra vida actual.
Lo
primero a preguntarse es: cuanto tiempo de vida quieres abarcar en tus
reflexiones sobre el presente: ¿una hora?
¿Seis horas? ¿Un día? ¿Una semana?
¿Un mes? ¿Un año? ¿Cuánto tiempo quieres abarcar en tus reflexiones, en tus
preocupaciones, en tus propósitos o metas?
No está de más, que puedas
seleccionar varias opciones, por ejemplo una hora y todo éste día. O un día y
toda una semana, o un mes, o todo éste año, lo que es aconsejable es que
selecciones un tiempo. ¿Ya lo seleccionaste?
El
siguiente paso es que te des permiso de
pensar y encarar las cosas buenas y
las malas que te están sucediendo en ese periodo de tiempo que escogiste.
Como no
puedes saber qué es lo que te estará sucediendo durante toda la semana que está
por venir, te darás cuenta que tan solo te puedes centrar en lo que te está
sucediendo en éste preciso momento, y nadie te garantiza que lo que te esté
sucediendo en este momento, va a durar toda la semana, sea bueno o malo ¿o sí?
Bueno la
verdad sí, tú y solo tú puedes pensarlo, asegurarlo y garantizarlo, pero eso ya
está un poco salido de la realidad objetiva. Si te fijas bien, pueden ser cosas
buenas o malas lo que te está sucediendo en el presente, sin embargo:
a) No
puedes garantizar cuánto tiempo va a durar.
b) la
mayoría de lo que vivas, depende de lo que tú hagas, de lo que piensas y de lo
que vayas reflexionando. Depende de ti, de tu carácter, de tu manera de pensar
lo que haces, y secundariamente de lo que hacen contigo, incluso aunque no estés
equivocado de tus interpretaciones
Para continuar, descarga ahora nuestro
libro gratis Lo malo del presente, del
Dr. Pedro Cortines Hernández
