Categoría: Mente y cuerpo

¿Conocías esta parte de tu cerebro? Aprenda a utilizarla correctamente y programar su cerebro para el éxito…

¿Has escuchado hablar del minimalismo? ¿Sabes lo que significa? ¿Te animas a comenzar?

Según los científicos decir groserías no es malo, hasta incluso puede generar un efecto analgésico en nuestro cuerpo...

¿Por qué el escuchar música nos transporta a otro momento, potencia nuestra memoria y hasta recordamos olores?

Despues de tantos estudios e investigaciones, aqui les mostramos algunos consejos caseros para lograr la felicidad...

Para todos es difícil expresar las emociones y conseguir una plena salud, pero la realidad es que por cuestiones sociales a los hombres les suele costar un poco mas…

¿Estás familiarizado con el término EAT (terapia de activación emocional)? Sigue leyendo y aprende a sanar tus emociones...

¿Sabías que los pecados son "capitales" por el cerebro? ¿En qué influyen en nuestras conductas y cómo podemos remediarlos?

Tener salud mental no es un detalle. Algunas veces lo olvidamos y nos acostumbramos al estrés, pero el bienestar mental es la clave para el bienestar físico…

¿Por qué decimos "me partieron el corazon", si en realidad lo que activaron fue nuestro cerebro?