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La colitis suele darse como consecuencia de una
inflamación de la mucosa del intestino grueso, y sus síntomas más
característicos son diarrea, dolor y distensión abdominal, flatulencias y
deshidratación. Aparte de visitar a tu médico (cosa que es recomendable y
necesaria ante cualquier afección), hay algunas acciones que puedes efectuar en
tu hogar para combatirla.
Tratamiento con banana
Uno de los remedios caseros más efectivos para la colitis consiste en ingerir
una o dos bananas maduras al día. Al ser blandas, fácilmente digeribles y algo
laxantes, alivian los síntomas y promueven el proceso de curación.
Tratamiento con coco
Un vaso de suero de leche diario es otro efectivo remedio para la colitis. Este
es el líquido que se extrae al separar la leche de la manteca.
Tratamiento con manzana
Las manzanas ayudan a la cura de las lesiones ulcerosas, debido a su amplia
concentración de hierro y fósforo.
Jugo de hojas
Una cucharada de jugo de hojas, mezclado con igual cantidad de miel y un vaso de
agua de coco, servido dos o tres veces al día como medicina herbal, ayuda a
tratar la enfermedad.
Tratamiento a base de arroz
El arroz tiene un gran contenido fibroso, y por lo tanto es un gran aliado en la
lucha contra la colitis.
Un puñado de arroz mezclado con un vaso de suero de
leche y una banana madura, dos veces al día, conformarán una muy nutritiva y
balanceada dieta para esta afección.
Tratamiento a base de pasto de trigo
El jugo de pasto de trigo (una hierba que crece luego de sembrar trigo),
aplicado en forma de enema, ayuda a eliminar las toxinas que se encuentran en
las paredes del colon.
El procedimiento general es primero un enema con agua
tibia. Luego de esperar veinte minutos, aplicar 90-120 ml del enema de jugo de
pasto de trigo. Éste debe ser retenido por quince minutos.
Este enema es muy
eficaz para los desordenes asociados a la colitis. Ten en cuenta que el pasto de
trigo puede crecer en casa si no logras conseguirlo en los comercios.
Dieta para la colitis
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Jugo de papaya, jugo de repollo y jugo de zanahoria
La dieta juega un papel importante en el tratamiento de la colitis. Es
recomendable consumir estos jugos durante cinco días o más, en la mayoría de los
casos de colitis ulcerosa. El jugo de papaya, el de repollo, y el de zanahoria
son especialmente beneficiosos.
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Evita cítricos
Se deben evitar todos los jugos cítricos.
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Ingiere vegetales al vapor, arroz, queso hecho en casa, etc.
Luego del jugo, adopta gradualmente una dieta de pequeñas y frecuentes comidas,
que consistan sobre todo en vegetales al vapor, comidas suavemente cocidas,
arroz, cereales, frutas como la banana y la papaya, y lácteos como el yogurt y
queso hecho en casa.
Las semillas y cereales, el pan y los vegetales crudos
deben ser agregados gradualmente a la dieta luego de diez días. Procura masticar
y tragar la comida con suavidad.
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Evita el azúcar blanco, los alimentos demasiado sazonados, brebajes alcohólicos.
Los alimentos que deben ser excluidos de la dieta son: el azúcar blanco, el pan
blanco, los productos con harina, los alimentos demasiado sazonados, el té
fuerte, el café, brebajes con alcohol y comidas cocinadas en envases de
aluminio.
Otros tratamientos
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Enema de agua tibia
Durante los primeros cinco días del jugo, el intestino debe ser limpiado
diariamente con un enema de agua tibia.
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Enema de suero de leche
Un enema de suero de leche dos veces a la semana es también beneficioso y ayuda
a reproducir la bacteria intestinal.
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Evita el estrés
El descanso complete es muy importante. Busca eliminar todas las causas de
tensión y procura enfrentar la incomodidad con paciencia.
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