Doctor   Dieta para aumentar la testosterona
Los mejores suplementos, vitaminas y minerales para aumentar la testosterona
 

 

 

 

Aqui vamos a mostrar como la deficiencia de minerales disminuye las hormonas masculinas y vamos a ver cuales son los suplementos, vitaminas y minerales que son efectivos para tener más testosterona en el cuerpo masculino.


Un hombre con una ingesta insuficiente de cinc presentará una disminución hormonal, esto sucede debido a que el Cinc es un jugador vital en la producción de testosterona y esperma, de hecho, el contenido de cinc de la glándula prostática y esperma es mayor que en cualquier otra parte del cuerpo.

Si usted sigue una dieta baja en grasas o vegetariana es altamente probable que presente una concentración deficiente de cinc, pero incluso las personas que comen carne pueden tener un problema, ya que en la actualidad los fertilizantes a base de fósforo son utilizados para fertilizar el maíz y soja para alimentar al ganado, y las plantas toman el cinc de la tierra y los cultivos que crecen gracias a los fertilizantes en suelos con deficiencia de cinc, producen cosechas deficientes en Cinc que consumen los animales.

¿Cómo saber si presenta una deficiencia de cinc?

Por desgracia, las pruebas de sangre estándares de cinc son inexactas, ya que los niveles pueden aparentar estar perfectamente bien, incluso si su cuerpo carece del mineral.

Sin embargo, existe una sencilla solución para este problema, llamado la prueba Oral de Cinc.

Puesto que sabemos a ciencia cierta que el gusto y olfato son altamente dependientes de los niveles de cinc, se puede probar fácilmente el nivel de cinc en su sistema.

Compre una botella de sulfato de cinc líquido (es bastante económico) y ejecute la siguiente prueba en casa: lleve a su boca una cucharadita de la solución de sulfato de cinc durante 30 segundos, luego preste mucha atención a su sensación de gusto y olfato.

Usted debería pertenecer a una de las siguientes cuatro categorías:

1. Siente un olor o sabor no específico después de 30 segundos de tenerlo en su boca.

2. No nota ningún sabor inmediatamente, pero después de unos cuantos segundos siente un sabor mineral muy leve o incluso un sabor dulce.


3. Siente inmediatamente un sabor fuerte pero no desagradable y se incrementa durante los siguientes 30 segundos.


4. Nota un sabor fuerte y desagradable que se intensifica inmediatamente durante 30 segundos.

Si usted pertenece a una o dos categorías, los suplementos a base de cinc deben resultar en un incremento inmediato de la testosterona a medida que aumentan sus niveles de cinc en sangre, su objetivo final debería ser mantener estos niveles óptimos en todo momento.

Le presentamos una manera para hacer que esto ocurra, conserve el frasco de sulfato de cinc para realizar pruebas futuras de su avance y use el orotato de Cinc, que es altamente biodisponible y más costo efectivo para suplementar diariamente sus niveles de Cinc.

El Dr. Hans Nieper encontró que las formas de orotato de cinc están más cargadas neutralmente, en comparación a otros tipos de cinc, esto permite que el mineral pase a través de las membranas celulares con mayor facilidad, conduce a mayores cantidades de átomos de cinc en cada célula individual en su cuerpo.

El orotato de cinc también presenta muchas propiedades antioxidantes que pueden ayudarlo a proteger su salud, mientras que ofrece a sus células la disponibilidad de la forma de cinc más fácilmente absorbible, todo esto por tan solo unos pocos dólares.

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Por Mark Wilson, autor de "Más testosterona en 31 días", que encontrarás haciendo clic aquí 

 
 
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