Etiqueta: Dietas

También conocida como la “keto”, esta dieta es muy eficiente y se basa en una única premisa. ¿Quieres conocerla?

¿En qué consiste la dieta de este pescado? Todos los permitidos, y cuidados que necesitas para adelgazar 4kg en una semana…

El aporte de fibras de las frutas, las hacer un elemento básico de cualquier dieta. Pero, ¿sabes qué fruta debes comer y cual deberías evitar? No lo vas a …

Todos hemos sentido la necesidad de comer o un antojo repentino en algún momento, pero no siempre es por la misma razón. Conoce cuales son los 7 motivos…

El mejor jugador del mundo siempre está en boca de todos. Últimamente no fue debido a su fútbol sino a su efectiva alimentación. Conoce en qué consiste…

Conoce todos los nutrientes y calorías de las bebidas, para llevar una dieta completamente líquida…

Si deseas (o debes) disminuir tus valores de cholesterol, comienza suprimiendo poco a poco algunos de estos alimentos…

¡Deja de sufrir! Si eres de las mujeres que padecen cada periodo menstrual, esta es la solución. 5 alimentos que debes incorporar para evitar esos dolores…

10 consejos para comenzar la dieta crudivegana y mantenerla a lo largo del tiempo…

¿Qué comer y qué alimentos evitar? ¿Cuándo y cómo ingerirlos? Todo lo que debes saber para llevar a cabo esta dieta astringente y regularizar tu transito…