A los
provocadores se los reconoce sobre todo por la intimidación y las amenazas, que
son sus armas.
Sobre
los provocadores, hay que tener en cuenta lo siguiente:
* Hostigar sin
cesar a quienes los rodean, con la intención de hacerlos reaccionar para
entonces contraatacar.
*
Si quiere reducir la intimidación, no le siga el juego.
* Hay muchas posibilidades de que se canse y
vaya en busca de otro blanco.
*
Es comprensible que usted se sienta enojado con su oponente.
*
Pero se puede estar enojado sin perder la serenidad.
* Cuando nos
enfurecemos y nos tornamos irascibles, perdemos credibilidad.
* No pretenda
desentenderse de un provocador o tomarlo en broma cuando usted se
encuentra
alterado, porque las señales no verbales son evidentes para quien las anda
buscando.
* Sostener la
intimidación requiere un gran consumo de energía.
Ejercicios de autocontrol
* Asuma riesgos
razonables y evalúe los resultados.
* Observe cuando
siente miedo, bajo que circunstancias se siente amenazado o esta por enojarse.
Conténgase antes de perder el control de sus palabras o de sus actos.
* El autocontrol
debe protegerle de los actos y palabras imprudentes, que una vez hecha o dichos
jamás se podrán retirar.
* Piense de
forma diferente; propóngase hacer algo nuevo. Aplique lo desconocido a lo que
ya conoce. Piense en forma critica; actúe creativamente.
* Determine con
objetividad cuales son sus temores e inquietudes reales.
* Una respuesta
personal a un ataque personal lo único que logra es agrandar el blanco.
* La acción de
apartarse del blanco puede apaciguar el ataque mas violento.
* Responda de
una manera totalmente inesperada y utilice el poder de la distracción.
* Esfuércese en
concentrarse sin perder conciencia del entorno mientras lee, hace tareas
diversas y conversa con alguien.
* Esté
preparado y en disposición de moverse rápidamente.
* Cuando alguien
se siente intimidado, su equilibrio se desplaza hacia atrás, hacia los talones,
y se convierte en una persona fácil de dominar tanto emocional como físicamente.
* Controle su
equilibrio. Destaque lo vigoroso y sereno que se siente.
* No pierda el
equilibrio ni se deje llevar por la presión de las circunstancias cuando se
encuentre en situaciones de presión o riesgo.
