Crear listas que nos ayuden a tener presentes los recuerdos es un buen recurso cuando se intenta empezar a escribir las memorias.

Muchos de nosotros tenemos un
funcionamiento programado “para hacer” una lista de todas las cosas
que necesitamos lograr cada día.  

Las listas también pueden ayudarnos
a guardar rastros de nuestro pasando, ayudándonos a escribir un proyecto de
memorias personales.

Por ejemplo, se puede preparar un ayuda-memoria dividido cronológicamente en
“etapas” de su vida.
Cada etapa podría constar de tres listas principales: 
 

– Eventos
importantes de esta etapa  

– Ideas para
escribir sobre esta etapa  

– Fotos,
documentos, y recuerdos de esta etapa   

También se
puede aprovechar el cuaderno para apuntar las ideas que se nos ocurren en
momento en los que no es posible escribir. De ese modo, cuando se siente a
escribir sus memorias no tendrá el problema de la página en blanco, y podrá
escoger la idea que le resulte más conveniente en ese momento.

Ideas para sus listas

  1. Una lista de los eventos cruciales que tuvieron
    lugar en cada etapa de su vida (nacimientos, fallecimientos, matrimonios,
    acontecimientos memorables, etc.)  
  2. Haga una lista los amigos (¡y enemigos!) que usted
    ha tenido en cada etapa. Tome nota de las relaciones especiales que usted
    haya tenido con alguien.
  3. Enumere todos los trabajos que tuvo.  
  4. Haga una lista de sus experiencias educativas en
    cada etapa. No se olvide de las anécdotas escolares y grupales, y de las
    clases que haya tomado por fuera de la educación formal.
  5.  Las
    habilidades que usted haya adquirido a través de la  experiencia cuentan como experiencias
    educativas.  
  6. No se olvide de los eventos históricos y tendencias
    que formaron cada etapa, sobre todo aquellos que tuvieron un impacto en
    usted.
  7. ¿Dónde vivió? ¿Cuál fue la dirección? ¿Cuándo vivió
    allí?  
  8. Haga una lista de los juguetes, juegos, aficiones,
    y pasatiempos de cada etapa.
  9. ¿Cuáles fueron sus metas, aspiraciones, y sueños en
    cada etapa? ¿Qué quería ser “cuando sea grande?”  
  10. ¿Qué pasó con las cosas dolorosas que pasaron? ¿Las
    relaciones rotas, las esperanzas defraudadas, los abusos sufridos, los
    miedos?  
  11. Haga una lista de sus logros en cada etapa.
    Escribir cómo logró cada uno de ellos será casi una historia en si
    misma.  
  12. ¿A qué organizaciones o instituciones perteneció?
    ¿Por qué?  

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