Se
sabe que el estado de los órganos internos está directamente relacionado con
la salud general del organismo.

Según la medicina china, existen cinco órganos
Yin, que se consideran los más importante para nuestra salud y longevidad.
Estos órganos son el corazón, el hígado, los pulmones, los riñones, y el
bazo. Si alguno de estos cinco órganos no está funcionando correctamente, podrían
sobrevenir enfermedades e incluso la muerte.

Además, estos cinco órganos se
interrelacionan mutuamente. Siempre que haya un problema con uno, los otros
también estarán implicados. Por ejemplo, la artritis gotosa, se produce a raíz
del mal funcionamiento del hígado y los riñones.

Genes
defectuosos

Desde
hace poco se sabe que algunos tipos de artritis son causados por genes
defectuosos, que se heredan de los padres. Según la medicina china, los genes
se consideran la esencia de una persona.

Esta esencia, es responsable de la
producción de hormonas, de las cuales se genera el Qi. Cuando este Qi se
conduce al cerebro, mejora el espíritu. Si todo este proceso está funcionando
normalmente, el sistema inmunológico es fuerte, y existen menos probabilidades
de sufrir una enfermedad.

Una de los objetivos principales del Qi-gong es saber
cómo mejorar la esencia intrínseca al Qi, de forma eficiente, para conducirla
luego al cerebro.

Articulaciones
débiles

Las
articulaciones débiles pueden ser hereditarias o por carencia de ejercicio físico.
El cuerpo es una máquina viva, por lo que cuanto más se lo utiliza, mejor estado tendrá interiormente. Para la medicina china, incluso si una
persona ha heredado una débil articulación, continúa siendo posible mejorarla
por medio del Qi-gong. Cuando una persona ejercita su cuerpo, el Qi es llevado a
las articulaciones por el mismo movimiento de los músculos y los tendones. Esto
fortalece las articulaciones y puede incluso reconstituirlas.

Lesiones

Según
la medicina, algunos tipos de artritis son causados por lesiones en las
articulaciones. Aunque estas lesiones pueden no ser serias, si no se las tratan
pueden tener resultados muy negativos. Las lesiones pueden afectar los músculos,
los tendones, los ligamentos, e incluso los cartílagos y los huesos.

En el caso
de que no se trate alguna lesión común, o aunque ésta sea de menor
importancia, la normal circulación de Qi en el área común será afectada. Y
si persiste esta situación, el desequilibrio del Qi puede causar problemas
tales como la artritis.

Envejecimiento

El
envejecimiento es la causa de muchas enfermedades, incluyendo la artritis.
Cuando una persona se acerca a la vejez, baja el nivel de Qi en su organismo.

Y
como su sistema se está privando de la cantidad necesaria de Qi, éste se
comienza a degenerar. Uno de los objetivos principales en la práctica del
Qi-gong es aprender cómo retrasar el proceso de envejecimiento, acumulando Qi
en el cuerpo.

Deficiencia
de Qi

La
deficiencia de Qi, es responsable de muchos problemas. Puede ser causada por la
depresión y la tristeza, lo cual a su vez puede conducir al Qi hacia dentro y
transformar el cuerpo en Yin.

Así, se priva al cuerpoe xterno de Qi. Cuando
sucede esto, las personas suelen sentirse frías. Si persiste este problema
durante mucho tiempo, los músculos y los tendones también serán afectados por
el carencia de Qi, y las articulaciones se debilitarán.

La
deficiencia de Qi puede tener otras causas, como las condiciones climáticas
externas. Por ejemplo, el Qi de un cuerpo puede ser más deficiente durante el
invierno, y, por consiguiente, la artritis puede ser más severa.

La
deficiencia de Qi, puede también ser causada por trabajar durante largos y
prolongados períodos en áreas húmedas, o exponiendo las articulaciones del
cuerpo al frío.

Tensiones

La
tensión incluye tanto la tensión mental como la tensión física, las cuales
se relacionan directamente y no pueden de ser separadas. La constante tensión
mental y física puede aumentar la presión en las articulaciones. Por ejemplo,
algunas personas que viven de forma muy tensa y aprietan sus dientes durante su
sueño, pueden causarse artritis en la mandíbula.

Muchas de las tensiones del
cuerpo, están causadas por los disturbios emocionales, los cuales están
relacionados con la reacción mental a los acontecimientos negativos o
agotadores. Por esta razón, saber muy bien cómo lograr un dominio mental, es
una parte muy importante del tratamiento de la artritis.

En
busca de la cura

Existen
también otros medios posibles de prevenir o de curar la artritis, además de
los ya expuestos. Aunque muchos de ellos todavía están aguardando su
confirmación científica, puede ser interesante conocerlos.

Sin
embargo, se debe tener en claro que todo cuerpo y organismo tiene sus propias
características únicas, y su propia herencia única.

Además, los hábitos y
la forma de vida que cada persona ha desarrollado, así como su estructura
mental y física, es diferente de la de las demás. Por ejemplo, algunas
alergias afectan a determinada gente, mientras que otras no.

Lo
que significa esto, es que una persona no puede utilizar necesariamente el mismo
método que otra, para tratar su propio problema, incluso cuando tiene la misma
enfermedad.

La misma medicina occidental moderna, ha encontrado que los mismos
tratamientos no funcionan igualmente bien para todos los pacientes. Por lo
tanto, no tome automáticamente algunos de los métodos de tratamiento que
describiremos.

1. Dieta

La
gente que ha experimentado con el Qi-gong, siempre ha considerado a la comida
como una influencia significativa en la condición de Qi dentro del cuerpo.

Por
esta razón, la dieta es una de las preocupaciones principales de la medicina
china. En efecto, existe un refrán que señala que "nosotros somos lo que
comemos".

 Es bien sabido que una dieta poco balanceada, es una de las
principales causas de la artritis gotosa. Los chinos han encontrado muchos tipos
de hierbas que pueden reducir el dolor y la hinchazón de la artritis.

Recientemente se a descubierto que las proteínas, las calorías, y las grasas,
pueden reducir la inflamación de la artritis. Ciertos aceites de pescado pueden
también interferir con el proceso de inflamación, y por lo tanto reducir los síntomas
de artritis reumática.

2. Cambio
de residencia

Puesto
que el Qi de un ambiente puede afectar el Qi del cuerpo, las personas que sufren
artritis deberían tener muy en cuenta este método. Si el clima donde la
persona vive es demasiado húmedo o frío, puede empeorar la artritis.

Recientemente, se ha descubierto que el Qi de los cuerpos puede afectarse
perceptiblemente por los campos electromagnéticos generados por algún aparato
con tecnología moderna, y por lo tanto provocarse algunos tipos de cáncer.

Por
ejemplo, la gente que vive cerca de líneas de alta tensión tiende a ser más
propensa a sufrir cáncer. Muy posiblemente, se encuentren efectos ambientales
similares, con respecto a la artritis.

3.
Cambios en la forma de vida

La
forma de vida afecta la manera en que el Qi circula en el cuerpo. Si una persona
se siente con frecuencia enferma, especialmente en el aspecto mental, necesitaría
cambiar su forma de vida. La forma en que una persona piensa y coordina el patrón
de Qi en su cuerpo con el Qi natural es muy importante para su salud.

Siempre
que la circulación de Qi vaya en contra del "Dao" (naturaleza), la
persona se encontrará enferma. Así, para mejorar su circulación de Qi, se
puede caminar durante una hora o hacer ejercicios de Qigong, cada mañana.

4.
Ropa

Lo
qué una persona vista también afectará el Qi de su cuerpo. En invierno, una
persona debe encontrarse abrigada, y proteger especialmente sus articulaciones.
Las articulaciones que se dejan desprotegidas al frío, pierden su Qi muy rápidamente.

Se
ha descubierto que muchas telas fabricadas con fibras artificiales pueden
afectar la distribución y circulación de Qi en el cuerpo. Por ejemplo, se sabe
que el poliéster puede causar un estancamiento del Qi, evitando así que el Qi
del cuerpo se intercambie con el Qi del exterior.

En
efecto, puede haber notado que la ropa hecha con poliéster, puede acumular una
considerable carga de electricidad estática, durante el invierno. Esto forja un
campo electromagnético, afectando así la circulación de Qi en su cuerpo.

 Existen
muchas otras maneras de mejorar algunos tipos de artritis. Por ejemplo, se sabe
que la actividad sexual puede estimular las glándulas suprarrenales, para
producir más corticoesteroide, una hormona que reduce la inflamación y los
dolores habituales. Se cree también que la actividad sexual, puede desbloquear
las endorfinas, lo que ayuda en el proceso de recuperación.

 Esto
es sólo un resumen de los amplios aportes que la medicina china puede hacer con
respecto a la cura de la artritis. Por lo tanto, es necesario ser humildes y
estar muy abiertos a estos conocimientos, que sin dudas podrán ayudar a los
tratamientos contra la artritis que brinda la medicina actual.