Matricaria
La matricaria (Tanacetum partenium) es el único
remedio herbario cuya acción en el tratamiento de los dolores de cabeza fue
estudiada científicamente.
La matricaria es una hierba medicinal con un
tradicional y largo uso en la prevención de la migraña. Es un antiinflamatorio
que puede reducir la producción y liberar las sustancias que contribuyen a la
inflamación. La matricaria inhibe también la liberación de serotonina, que se
cree que es parte de la cadena de procesos que llevan a la migraña.
En un estudio en 24 pacientes, se encontró que una
dosis diaria de matricaria pude ser mejor que el placebo como terapia preventiva
de las migrañas, aunque la diferencia tampoco era muy sustancial. Como la
matricaria es bastante segura y puede ayudar a muchos pacientes, esta hierba se
recomienda entonces para quienes estén interesados en realizar tratamientos
mediante remedios herbarios.
Estos estudios sugieren que la matricaria puede
reducir la agudeza, duración y frecuencia de los ataques de migraña.
Quiénes
deben tener mayores cuidados
La matricaria no debe ser utilizada por las embarazas ni suministrado a niños
menores de dos años. Asimismo, las personas que sean especialmente sensibles a
los productos derivados de plantas de la familia del girasol (girasol,
crisantemo, margaritas, etc.), deben también evitar la matricaria.
Teóricamente, existe también riesgo potencial de que la matricaria pueda
potenciar los efectos de los anticoagulantes (incluyendo a la aspirina).
Efectos
colaterales
Es raro que la matricaria produzca efectos colaterales, pero se han observado
casos de úlceras en la boca y problemas digestivos. Los efectos colaterales
pueden aparecer en cualquier momento durante los primeros dos meses de uso.
Existen
remedios que combinan magnesio, vitamina B2, y matricaria, que han sido
aparentemente efectivos para una gran cantidad de pacientes.
Guaraná
La guaraná, originaria de Brasil, se utiliza también
para el alivio de los dolores de cabeza. Puede tener propiedades analgésicas a
causa de su alto contenido de cafeína.
Sin embargo, el consumo diario de cafeína es uno de
las principales causas de dolores de cabeza recurrentes. Por eso, el guaraná y
todos los demás alimentos, bebidas, y medicinas que contengan cafeína, se
deben evitar en pacientes que tengan frecuentes dolores de cabeza.
Jengibre y raíces de gingko o valeriana
Algunos
informes sugieren que la ingesta de jengibre, o raíces de gingko o valeriana,
todas hierbas que son digeridas, pueden ayudar a algunas personas a combatir sus
dolores de cabeza.
