Para la indigestión
Un
modo simple y agradable de sentirse mejor cuando su estómago lo aqueja.
Ingredientes:
Aceite
esencial de manzanilla, lavanda o mejorana
Masajee
su zona abdominal con unas gotas de uno de los aceites. O añada algunas gotas
de estos aceites a una compresa caliente, y colóquela sobre el abdomen.
Si comió demasiado
Para
una recuperación fácil y natural, intente con esta mezcla.
Ingredientes:
–
10 gotas de aceite esencial de mandarina
–
2 gotas de menta
–
2 gotas de jengibre
–
5 gotas de limón
–
3 gotas de cilantro
–
Miel
–
Té caliente
Combine
el aceite de mandarina, la menta, el jengibre, el limón, y el cilantro. Luego ponga dos gotas
de la mezcla en una cucharada de miel y mezcle con el té caliente. Beba para
sentir un alivio rápido.
