Además de mejorar la dieta y seguir las sugerencias ya ofrecidas, existen
algunos remedios naturopáticos que también son de utilidad.
Los masajes y la aromaterapia han sido utilizados con algo de éxito. En la menor
cantidad de los casos de
pérdida de pelo temporal, el crecimiento del cabello
puede ser estimulado con masajes, ya que la sangre y el oxígeno que fluyen al
cuero cabelludo debería ser saludable para que el cabello pueda crecer.
Una mezcla de seis gotas de aceite esencial de lavanda y seis gotas de aceite
esencial de laurel en una base de cuatro onzas de aceite de almendra, soja o
sésamo, masajeado en el cuero cabelludo y dejado 20 minutos en el mismo, es
utilizado por aroma terapeutas para estimular el cuero cabelludo.
Una vez que la mezcla se encuentra en el
cuero cabelludo por 20 minutos, se lava
el cabello y el cuero cabelludo con un shampoo normal mezclado con tres gotas de
aceite esencial de laurel.
Masajear el cuero cabelludo en general durante unos minutos al día puede
estimular la circulación de la sangre a los folículos del cabello y en algunos
casos estimular también el crecimiento del cabello.
Por supuesto, uno debe tener cuidado y ser suave al masajear, y no tirar del
pelo, ni usar los dedos de las manos cuando se haga masaje en el cuero
cabelludo. Si uno está preocupado que los dedos de las manos se interpongan en
el camino, existen otras opciones.
Una opción es el masaje de mano plana, mientras que no es tan efectivo como el
masaje con los dedos, puede igualmente proveer algunos beneficios circulatorios
y buenos resultados. Existen varios masajeadores electrónicos en el mercado, que
vienen con un adjunto para también masajear el cuero cabelludo.
Un método oriental llamado Qi Gong (pronunciado Chi Kung) ha sido utilizado para
incrementar la circulación hacia el cuero cabelludo y también hacía la cara. Los
dedos deberían ser colocados en el centro de la base del cráneo y luego comenzar
a dar pequeñas palmadas, aproximadamente 30 veces.
Comenzando a realizar esto hacia las orejas, continuando gentilmente con las
palmadas. Luego de alcanzar la altura de las orejas se debe regresar hacía un
poco más arriba que el centro del cráneo, y trabajar también alrededor del
sector de las orejas.
Se debe continuar realizando esto, alrededor de ocho veces, repitiendo cada vez
el proceso…
Por
Alejandro Rocha – Autor de “Revertir
la caída del cabello”, un compendio de métodos naturales para
frenar la caída
del cabello y lograr que vuelva a crecer de manera natural
