La
tartamudez puede afectar a todas
las personas de diferente manera y presentar distintas variaciones en los síntomas, sean pequeños o no.
Hay que tener en cuenta al momento
de practicar para eliminar este trastorno, que a todas las personas les lleva un
tiempo diferente y que no todos mejoran al mismo tiempo e implementando las
mismas técnicas.
Técnicas contra la
tartamudez
La determinación, la constancia y la
seriedad son los componentes básicos de la fórmula del éxito en el combate
contra la tartamudez.
Es importante que usted se
comprometa con la técnica, esta es la única manera en que las cosas darán
resultado.
Otras cosas que tiene que tener en
cuenta a la hora de empezar a poner en práctica estas técnicas, es que todas
las personas son distintas y por lo tanto, sienten distinto.
Lo importante es
intentar, no se rinda jamás, al principio costará y pensará que es inalcanzable
pero esto no es verdad.
Como todo, usted
debe tomarse su tiempo, no se apure, haga las cosas a la perfección y con su
debido tiempo y todo saldrá como lo esperado o inclusive mejor.
Uso de un ritmo sensor:
Un ritmo sensor
puede parecer a
primera vista un metrónomo, pero no lo es, esta técnica tiene una ventaja que es
evitar las recaídas y ayudar a la persona a tratar su trastorno desde el punto
de vista psicoterapéutico.
Este método mantiene los resultados
durante un periodo en el tiempo y evita las reacaídas. Además, este método
proporciona confianza y seguridad en la persona que padece del trastorno, estos
elementos lo ayudan a expresarse de manera más correcta.
Encubrimiento o uso de ruido
blanco:
Durante esta técnica se es sometido
a una amplia gama de tonos (llamada ruido blanco) mientras que la persona habla
o lee.
Lo que la teoría sustenta es que el
ruido blanco a alta intensidad favorece lo que se llama la retroalimentación que
es conducida a través de los huesos, debido a esto, esta técnica es además
llamada “retraso en la retroalimentación auditiva”.
El ruido blanco es un ruido que
contiene todas las frecuencias, como cuando el televisor no sintoniza bien la
señal y se ve “estática en la pantalla” ese es el ruido blanco.
Hablar con objetos dentro de la
boca:
Esta es una práctica que viene de
hace varios años, es conocida mayoritariamente debido a Demóstenes, un orador
que padecía de tartamudez y buscaba desesperadamente una solución a su problema.
Demóstenes se colocaba varias
piedras en la boca y un cuchillo afilado que lo colocaba entre los dientes, esto
lo forzaba a hablar sin tartamudear.
Este ejercicio iba acompañado de
otros ejercicios de reforzamiento del habla ayudan a la fluidez, como por
ejemplo practicar la postura frente a un espejo.
Actualmente la técnica de demostenes
se practica leyendo un libro por 1 a 2 horas diarias con un lapicero dentro de
la boca y leyendo en voz alta.
Seguimiento:
Este tipo de terapia consiste
básicamente en hacer que la persona afectada repita las palabras que otra
persona pronuncia en voz alta mientras lee un texto.
Pruebe todas estas técnicas: una le
va funcionar más que la otra y cuando descubra cuál es enfóquese en ella. Dentro
de poco verá como su fluidez mejora empiece hoy.
Por Luis Muller – Especialista en
trastornos del habla y autor “Milagro
para la tartamudez”, en el que explica exactamente como
supero la
tartamudez. Encuéntralo haciendo
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