Antes de probar tratamientos naturales contra la diabetes
Usted debería
informarle a cualquier profesional que esté a cargo de su salud, sobre cualquier
terapia alternativa que esté realizando o considerando.
Los suplementos
dietarios son, generalmente, sanos en dosis apropiadas. Pueden, sin embargo,
interactuar con otras drogas prescriptas que usted esté tomando. Consulte a su
médico sobre estos suplementos antes de comenzar con su terapia de medicina
alternativa. Su farmacéutico también debería ser capaz de informarle acerca de
cualquier efecto al que usted debería estar alerta.
Si usted está
embarazada, amamantando o tratando a un niño con suplementos, por favor consulte
a un médico para tener en cuenta las precauciones especiales que hay que tomar.
Si usted experimenta
efectos secundarios con cualquier suplemento, debería dejar de tomarlo y
contactar a un médico.
Suplementos naturales y seguros contra la diabetes tipo 2
Ácido-alfa-lipoico.
(ALA, también conocido como ácido lipoico o ácido tióctico) es un químico
similar a las vitaminas. Se encuentra en productos naturales como el bife,
hígado, espinaca y brócoli. ALA puede generarse en el laboratorio también. Los
suplementos vienen en tabletas o capsulas. Ayuda a convertir el azúcar en sangre
en energía para las células que activa sus órganos, incluyendo el páncreas.
Coenzima q10.
Es una substancia soluble en grasa, parecida a la vitamina que actúa como
antioxidante y ayuda a que las células produzcan energía. Se encuentra en
órganos como hígado, riñón, corazón y algunas comidas marinas particularmente
altas en CoQ10.
El ajo. Esta hierba es
comúnmente utilizada para dar sabor a la comida. El Departamento Estadounidense
de Agricultura Humana y Centro de Nutrición de Beltsville, MD, ha demostrado que
el ajo puede no solo reducir los niveles de grasa en sangre, sino el azúcar en
sangre aumentando al mismo tiempo el nivel de insulina. Esto significa un mayor
control de la diabetes.
Magnesio. Las personas con
diabetes suelen tener bajos niveles de este mineral. El magnesio puede ser
encontrado naturalmente en comidas como vegetales de hojas, nueces, semillas y
algunos granos enteros. Juega un rol importante en el cuerpo, en el corazón,
nervios, músculos, generar proteínas y mantener los niveles de la glucosa.
Omega 3. Es
importante en un gran número de funciones del cuerpo, incluyendo el movimiento
del calcio y otras substancias dentro y fuera de las células, la relajación y
contracción de los músculos, coagulación de la sangre, digestión, fertilidad,
división celular y crecimiento.
Estudios han
demostrado que el Omega-3 puede ser beneficial en disminuir el
ritmo cardíaco,
reducir la inflamación y bajar los niveles de triglicéridos. El Omega-3 es muy
beneficioso para la diabetes, principalmente porque la diabetes aumenta el
riesgo de una persona a tener un ataque o paro cardíaco.
Melón amargo. Esto es una hierba
que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, mediante la supresión de la
respuesta natural a los estímulos de sabor dulce. Es útil también para aquellos
con diabetes mellitus ya que puede poseer significantes propiedades lipogénicas.
Biotina. Los beneficios de la
biotina incluyen su rol crucial en la energía del metabolismo. Actúa como una
coenzima que traslada dióxido de carbono. También actúa en la síntesis de grasa,
el metabolismo de los aminoácidos y la síntesis de glucógena.
La Biotina beneficia a
las personas con diabetes al ayudar a descomponer carbohidratos y bajar los
niveles de azúcar en sangre. Hay quienes sostienen que la biotina beneficia el
pelo, manteniéndolo brillante y colorido.
También, puede ayudar
a bajar de peso, ya que las vitaminas son esenciales en la conversión de
carbohidratos, grasas y proteínas para la energía. Además, actúa en el
metabolismo de los carbohidratos, aminoácidos y grasas y es esencial en la
formación de ácidos grasos y glucosa. La biotina no está sólo disponible en la
dieta, sino que también es producida por bacterias beneficiosas en el tracto
intestinal.
Gymnema silvestre.
Varios
estudios coinciden en el hecho de que la hoja de gymnema puede incrementar la
secreción de insulina. En muchos casos de diabetes, la secreción de insulina es
menor que la normal, lo que genera una dificultad en el cuerpo en regular y
controlar los niveles de azúcar en sangre. Este suplemento, también reduce el
peso y regula el aumento de peso.
Esta hoja es tan efectiva en controlar la diabetes, que los pacientes con
medicación han sido capaces de descontinuar sus consumos en drogas
convencionales. Los pacientes con diabetes tipo 2, han mantenido un nivel normal
de glucosa en sangre solo con el uso de gymnema silvestre.
Este suplemento dietario también tiene la propiedad de eliminar el deseo de
dulces, azucares y golosinas. Realizando esto, reduce el peso y ayuda a la gente
a tener una dieta más saludable. Además, baja el colesterol y ayuda al cuerpo a
desarrollar un buen equilibrio entre la grasa y la musculación.
Por Sergio Russo – Autor de "Revertir
la diabetes de modo natural", que encontrarás haciendo
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