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Cuidados durante el embarazo

5.- Cuidados con la salud Socio-familiar
 
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La salud socio-familiar, también es uno de los factores muy importante, el cual la mujer debe estar muy pendiente de proteger para evitar que el bebe se desarrolle en un ambiente que no sea saludable.

El ambiente socio-familiar de la mujer en estado de gestación, influirá profundamente en el estado de salud emocional de la mujer. Es por ello, que la mujer debe cuidarse en el ambiente familiar que le rodea, porque si es un ambiente que le produce stress, y momentos desagradables, esto será lo que ella sentirá a diario, y lo que le transmitirá al hijo, pero si ella está en un ambiente tranquilo, y favorable para que ella se sienta feliz, esto es lo que ella sentirá y le transmitirá al bebe.

Si la mujer está viviendo con sus padres, con sus suegros, o está en un ambiente con otros familiares por parte de ella, o por parte de su pareja, y está constantemente expuesta a situaciones incómodas, tristes, problemáticas y estresantes, es necesario, que ella cambie de ambiente de manera urgente, y si no puede mudarse, por lo menos, puede hacer otras actividades que reduzcan el tiempo en el que pueda estar en ese lugar, posiblemente busque actividades fuera de casa, que no interfieran con el buen desenvolvimiento del embarazo.  Una de las mejores cosas que puede hacer es ir a lugares a caminar, hacer ejercicios, hacer cursos prenatales, ir a reunirse con mujeres que puedan orientarla acerca de su embarazo, visitar amigas, buscar consejeros familiares, etc.

Si en la familia en donde ella vive, no aceptan su embarazo, es vital que la embarazada, exija respeto y que no se le esté constantemente haciendo rechazo a su bebe, porque ya que ella decidió tenerlo, no importa cuales sean las causas que originaron su embarazo, ella merece que su bebe se desarrolle en su vientre de forma saludable, y de no ser posible que se le respete su embarazo, es necesario que la mujer busque otro ambiente familiar donde pueda desarrollarse como mujer y como madre, de una manera mas adecuada, para el desarrollo de su hijo, durante el embarazo, y después de haberle dado a luz, hasta todo el tiempo de su crecimiento como niño, adolescente, joven e incluso adulto. La mujer siempre debe buscar el mejor ambiente para criar a sus hijos.

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