Las especias y las hierbas aromáticas - Curso gratis de enplenitud.com  

Las especias y las hierbas aromáticas

Pollo con salsa de ajo
 
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Ingredientes:
750 gr. de muslos de pollo deshuesados, 1 cucharada de aceite, 4 dientes de ajo machacados, 4 cebollines picados menudo, 1 cucharada de harina, 1 taza de fondo de pollo, ¼ de taza  de vino tinto, ¼ de taza de perejil  fresco picado, 1 cucharadita de hojas de tomillo picado, o ½ de tomillo seco.
Preparación:
Corte el pollo  en juliana, y sofríalo en el aceite hasta dorarlo uniformemente t este tierno. Añada el ajo y el cebollin y cocine hasta que estén blandos, agregue la harina espolvoreándola por toda la superficie y mezclando bien hasta ligar la salsa, retire del fuego e incorpore el vino y el caldo poco a poco mientras remueve constantemente.

Póngalo de nuevo en el fuego bajo, destapado durante 3 o 4 minutos, o hasta que la salsa espese ligeramente, incorpore las hierbas y apague. Deje unos minutos y sirva acompañado de vegetales cocidos o a su gusto.

 

 
 
 
 
   
 
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