El hipnotizador comienza diciendo:

“Quiero que entrelaces tus manos y que las aprietes bien fuerte... Todavía más... Cada vez más fuerte... Quiero que sientas cómo tus manos se pegan la una con la otra... Cada vez más pegadas... Todavía más... Cuando cuente hasta tres, tus manos estarán tan pegadas que te resultará imposible separarlas... Cuento: Uno, aprieta tus manos fuerte... mas fuerte... Dos, tus manos están tan pegadas que te resulta imposible separarlas... Tres, ahora tus manos están pegadas... Intenta separarlas y verás como no puedes... Cuanto más intentas separarlas, más se pegan... Tus manos no te hacen caso... Se pegan todavía más...”

Seguir dando este tipo de sugestiones durante 5 segundos, después continuar:

“Ahora, cuando cuente hasta tres, tus manos se podrán separar y tú te dormirás todavía más profundamente... Uno, dos, tres... Tus manos se separan y tu duermes ahora más profundamente... Completamente relajado... Completamente dormido...”