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5 |
5ª Lección: El ritual de preparación.
Cuando nos disponemos a dar masaje a nuestro/a niño/a queremos que éste sea un momento especial, querem0os que se cree un entorno adecuado para favorecer los vínculos con él/lla. Pero para poder llevar a cabo este propósito hemos de tener en cuenta varios factores:
Espacio: Debemos adecuar un espacio lo suficientemente amplio y ordenado para que no nos sintamos, en ningún momento agobiados/as. Por otro lado, procuraremos tener todo lo que vayamos a necesitar a mano.
Temperatura: La temperatura ambiental debe de ser alta, ya que se ha comprobado que los bebés están mucho más relajados y tranquilos.
Elementos necesarios: Necesitaremos aceite vegetal, toallas y/o mantas, pañales, toallitas, protectores.
Iluminación: Vamos a procurar no tener ningún tipo de iluminación que pudiera resultar molesta para nuestro/a bebé. Pensemos que éste/a va a estar tumbado/a boca arriba y las luces del techo le darán directamente en sus ojos. Para evitar esta molestia, vamos a intentar encender alguna luz indirecta.
Música, incienso, etc…: Para crear un ambiente reconfortante muchas veces, recurrimos a poner una música relajante y encendemos una barrita de incienso de ese olor que tanto nos gusta. No hay problema en hacerlo, aunque personalmente prefiero, no utilizar distracciones externas para el momento del masaje, al menos en los inicios del mismo.
Creo que no hay mejor sonido relajante que la respiración y la voz de los padres, y que no hay olor más satisfactorio que el olor natural del los mismos.
Relajación: Algo muy importante es que los papás estén relajados y centrados en el momento del masaje.
Es mucho mejor que el niño/a reciba solo un masaje a la semana, pero dado con un/a papá/mamá al 100% por él, que un masaje diario y que estéis con la mente en lo duro que ha sido hoy la jornada de trabajo o lo siguiente que tenéis que hacer.
Vuestra consciencia ha de estar enteramente por vuestro niño/a y vuestras manos han de danzar entorno a su cuerpecito, como parte del mismo.
Preparación personal: Es importante que nada os estorbe a la hora de hacer el masaje (anillos, relojes, pulseras, etc…) y que la temperatura de vuestras manos sea templada – caliente, sino es así, frotadlas entre sí.
Tendréis que procurar llevar ropa cómoda y adoptar una postura adecuada para hacer el masaje y no sentiros incómodos a mitad de éste.
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