La autoestima:

• Suma de la confianza y el respeto por sí mismo
• Auto concepto de que tengo de mí
• Aceptación d mí mismo como soy con aciertos y errores
• Sentir agrado por mi mismo, definiéndome con objetividad
• La solidez contra los ataques del medio. Manejo adecuado de la crítica
• Una forma de autoevaluarme ante acontecimientos favorables (éxito y aplausos) sin dejar de poner los pies sobre la tierra y perder la sencillez, comparándome sólo con mi propia realización, aceptando mis errores sin criticarme y hacerme daño, con la finalidad de ser mejor. Manejo de fallas y limitaciones.
• Autoestima es la reputación que tienes contigo mismo

La autoestima no es:

• Creer que somos superiores a los demás por alguna razón o virtud que tengamos
• Algo que se consigue de un día para otro y en todas circunstancias
• Explicación para todos los males de una persona
• Inflar el ego irracional, hablando mucho de nosotros mismos
• Depender de tener algo para sentir que se tiene valor (joyas, títulos, propiedades, un título en una organización, novio)
• Compararme favorablemente con otro
• Culto a la personalidad
• Perfeccionismo.

¿Por qué es tan importante?

El auto concepto y la autoestima juegan un importante papel en la vida de las personas. Los éxitos y los fracasos, la satisfacción de uno mismo, el bienestar psíquico y el conjunto de relaciones sociales llevan su sello. Tener un auto concepto y una autoestima positivos es de la mayor importancia para la vida personal, profesional y social. El auto concepto favorece el sentido de la propia identidad, constituye un marco de referencia desde el que interpretar la realidad externa y las propias experiencias, influye en el rendimiento, condiciona las expectativas y la motivación y contribuye a la salud y al equilibrio psíquico.