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La Dieta de 3 Semanas



 

El Test de la Piel

RESULTADOS:

Cada respuesta afirmativa vale un punto.

De 1 a 5 respuestas afirmativas:

No necesita de muchos cuidados:

Una rutina clásica es necesaria para su piel. Tiende a secarse pero no sufre de problemas serios de hidratación. Solamente debe cumplir tres pasos todas las mañanas y antes de acostarse por las noches: limpieza, tonificación e hidratación.

Conviene usar cremas livianas a base de antioxidantes o Vitamina C.

Si permanece mucho tiempo en lugares cerrados tenga a mano emulsiones hidratantes a base de hierbas, para refrescar su piel cuando lo sienta necesario.

Los geles con ácido glicólico aportan gran luminosidad.

De 5 a 10 respuestas afirmativas:

Necesita revitalizar su piel:

Su piel está deshidratada y necesita un plan de acción efectivo. Como primer medida evite los jabones de tocador, recurra siempre a emulsiones cremosas de buena consistencia.

Necesita aplicar una pequeña cantidad de crema facial varias veces al día, sobre todo en los pómulos, el contorno de los ojos y alrededor de los labios.

Las máscaras nutritivas que se aplican dos veces por semana también son efectivas. Para lograr un efecto más productivo puede ponérselas durante un baño de inmersión, ya que el vapor del agua vuelve la piel mucho más permeable.

De 10 a 15 respuestas afirmativas:

Necesita sí o sí utilizar cremas:

Es una tarea difícil pero no imposible, sólo debe elegir buenos productos y ser constante.

Lo mejor en estos casos son los sueros, las cápsulas y las ampollas, ya que son muy concentradas sus fórmulas y ofrecen excelentes resultados. Es importante utilizarlas en la piel limpia, antes de ponerse cualquier crema hidratante.

Se emplean durante un tiempo corto, a través de un tratamiento profesional que suelen durar de una semana a tres meses.

En estos casos es esencial consultar con un profesional.

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