Máscaras faciales caseras para el verano

Lo primero que se debe hacer es limpiar la piel de impurezas y de células muertas. Para eso se pueden elaborar diferentes recetas:

Exfoliantes y cremas

· De salvado: dos cucharadas de leche entera, media cucharada de salvado. Deje reposar durante 15 minutos y luego agregue una cucharada de emulsión de limpieza, mezcle todo. Mientras se lo vaya aplicando realice masajes circulares, con mayor hincapié en la frente, mentón y nariz. Luego deje que actúe durante 5 minutos y remuévala con algodón embebido en agua fría.

· Para lograr más brillo y tersura: mezcle una cucharada de harina de avena molida a un gramo y medio con dos cucharadas de agua de rosa. Luego agregue una cucharada de azúcar granulada y otra de miel. Con esa pasta arenosa aplíquela en la cara con masajes circulares. Deje actuar y retire con agua fresca.

· Con almendras molidas: triture tres almendras y agregue una cucharadita de corteza de limón rallada y otra de harina de avena. Mezcle todo con agua hasta obtener una pasta pulidora. Luego aplíquela en la cara con masajes continuos.

· Crema extralimpiadora: mezclar una cucharada de leche entera con una de jugo de melón. Agregue una cucharada de agua de rosas y luego media cucharadita de glicerina. Aplique sobre el rostro y deje actuar. Para removerla primero enjuague con agua tibia y luego con agua fría.

· Yogur y miel: dentro de una cacerola ponga 16 cucharadas de yogur natural y 5 cucharadas de capullos de flor de saúco bien lavados. Póngala a fuego lento y déjelo por media hora. Una vez retirado del fuego deje reposar por cinco horas. Luego vuelva a calentarlo, cuélela y agregue dos cucharadas y media de miel ligera fundida. Bata unos minutos y presérvela en un frasco de vidrio. Este preparado sirve para lograr una buena limpieza facial.

Cremas nutritivas

Este tipo de cremas llevan ingredientes que aportan proteínas y vitaminas para alimentar las capas más profundas de la delicada piel de la cara. La mayoría de estas se aplican antes de acostarse, aunque las más suaves se pueden aplicar de día para proteger el rostro del estado del tiempo.

· Crema básica: batir una clara de huevo a punto nieve, mezclarla con dos cucharadas de miel y unas gotas de aceite de almendras. Esta se puede utilizar como cualquier crema nutritiva.

· Crema para pieles secas: caliente la mezcla de 2 cucharadas de cera de abejas a baño María, junto a una de lanolina y cuatro cucharaditas más de aceite de almendras. Por otro lado disuelva una pizca de bórax en dos cucharadas de agua destilada caliente. Una ambas mezclas y agregue dos cucharadas de aceite de germen de trigo. Continué revolviendo hasta que el preparado esté bien frío.

· Crema para los párpados: tres cucharaditas de crema nutritiva con 5 gramos de lecitina(en forma de melaza). Deje reposar media hora y añada media cucharadita de aceite de germen de trigo. Luego de lograr una crema homogénea, aplique sobre los párpados y deje actuar media hora. Luego retírela con algodón embebido en agua tibia.

· Crema de palta: derrita a baño María una cucharadita de cera de abeja con tres cucharadas de aceite de palta y una de aceite de almendras. Por otro lado disuelva una pizca de bórax en una cucharada de agua de rosas. Mezcle ambos preparados. Aplíquela antes de irse a dormir.

· Crema para pieles envejecidas: Mezcle la yema de un huevo con 20 gramos de agua de rosas, 15 gramos de aceite de oliva, 10 gramos de aceite de vaselina blanca y 1 gramo de alcohol cetílico rallado. Luego de mezclado guárdelo en un frasco de vidrio. Aplique sobre su rostro. Esta crema ayuda a disimular las líneas de expresión.

Cremas hidratantes

Estas cremas son un poco más livianas que las nutritivas. Se encargan de limpiar y evitar la humedad de la piel y de mantenerla fresca.

· Loción de agua de rosas: mezclar dentro de una botella de vidrio cuatro cucharadas de glicerina y tres cucharadas de agua de rosas, agitar bien y aplicar sobre la cara con algodón.

· Infusión de hierbas: derretir a baño María una cucharadita de manteca de cacao con otra de lanolina, una cucharada de aceite de germen de trigo y otra de aceite de almendras. Prepare una infusión de hierbas mezcladas y agregue dos cucharaditas a la otra preparación. Siga revolviendo hasta que se enfríe.

· Loción ultrarrefrescante: a dos cucharaditas de flores de saúco agregue dos cucharaditas más de flores de hamamelis y otra de menta. Agregue 30 cc de agua hirviente y tape el recipiente. Una vez que se enfríe, revuelva bien y agregue poco a poco unos 20 cc de crema humectante. Aplíquela sobre su rostro. Después de unos minutos retírela con algodón seco, tratando de dejar una fina capa protectora.

· Loción de lavanda: en un litro de agua, hierva unas cinco cucharadas de flores de lavanda. Deje reposar todo un día. Después cuele y aplíquela sobre el rostro. Esta loción no debe enjuagarse.

· Loción para pieles sensibles: pique algunas hojas de lechuga y ralle una zanahoria chica. Coloque en un bol tres cucharadas de lechuga y tres de zanahoria y vierta siete cucharadas de agua hirviendo. Deje macerar por ocho horas aproximadamente. Después agregue 14 cucharadas de leche y bata bien. Deje reposar dos horas más. Cuele la preparación. Guarde la preparación en la heladera, en un envase de vidrio. Aplíquela sobre su rostro con un algodón.

Cremas para otras zonas del cuerpo

Además de la cara otras partes del cuerpo también se ven afectadas por los factores climáticos. Por eso le brindamos unas recetas para cada parte del cuerpo.

· Piernas bien humectadas: sumergir un puñado de hojas de hiedra en 100 cc de agua y hervir hasta que el agua se reduzca a la mitad. Una vez tibio, cuele la infusión y agregue una cucharada de levadura de cerveza. Mezcle bien y agregue dos cucharadas de harina de arvejas. Cuando obtenga una pasta homogénea distribúyala por la piel de las piernas, deje secar y retire con una esponja embebida en agua.

· Proteínas para los brazos: mezcle media banana pisada con un chorrito de aceite de almendras. Revuelva bien y añada cuatro cucharadas de crema de leche. Distribuya el resultante sobre sus brazos. Luego de 20 minutos retírelo con una esponja embebida en agua.

· Cuello y escote: para revitalizar esta zona sensible, tamice una cucharada de palta y mezcle con una de yogur entero. Sume a esa mezcla unos 5 gramos de jalea real. Aplíquela con los dedos sobre el cuello y deje actuar 20 minutos. Retire la máscara con un algodón embebido en té de manzanilla frío. Se puede aplicar tres veces por semana.

· Espalda: mezcle dos cucharadas de miel de caña con perejil licuado. Distribúyala por toda la espalda, puede reforzar el efecto humectante aplicando un poco de yogur natural. Espere media hora y enjuáguese con agua tibia.

· Baños suavizantes: mezcle 100 gramos de hojas de caléndula con 100 gramos de semillas de hinojo, agregue cuatro de litros de agua y lleve a fuego. Deje hervir y reposar por 10 minutos. Esa preparación agréguela a la bañera, llene con agua a 37 grados. Tome el baño y después de unos 15 minutos, dúchese con agua tibia.