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La Dieta de 3 Semanas



 

¿Cómo protegerse de la energía negativa?

Rueda de defensa
 
1.  Vístase con ropas cómodas y de colores claros. Encienda una vela (grande) blanca. Ambiente el lugar con música suave instrumental y un sahumerio de canela.

2.  Tenga en sus manos una bolsa que contenga doce piedras diferentes.

3. Antes de empezar inspire contando hasta seis lentamente, y luego espire también contando hasta seis. Repita esto tres veces.

4.  Determine los cuatro puntos cardinales y donde está el sur coloque la primera piedra. Según la religión chamánica es ahí donde empiezan todos los sucesos en la vida de las personas.

5.  Coloque las piedras restantes en el oeste, luego en el norte y finalmente en el este. Este último punto oficiará de puerta que dará acceso al espíritu protector.

6.  Luego de cerrar el círculo pronuncie la siguiente oración chamánica para llamar a la protección:

“¡Madre tierra, abuelo sol,
abuela luna, agua,
aire, fuego, mundo animal,
mundo humano,
los invoco porque soy parte
de la vida y tan
hermano del universo
como ustedes:
les pido protección para
que nada me ocurra.
Yo agradeceré respetando y
cuidando cada
tramo de este mundo con
paz y alegría!”

7. Luego en silencio preste atención a su respiración: inspire y exhale en seis tiempos como antes.

8. Incorpórese despacio y agarre las piedras una a una en el sentido contrario al que las puso.
 
Escudo personal
 
Otra forma de protección es la confección de un escudo personal protector. Este escudo es un recuerdo de la vida latente en cada ser humano y representa una virtud o un don que puede ayudar. Para esto es preciso meditar y bucear en el fondo del alma:
 
1. Abra una ronda como en el otro caso utilizando las piedras ubicadas en los distintos puntos cardinales.

2. En lugar de recitar una oración, baile dentro del círculo guiado por la música. Las imágenes comienzan a surgir en su mente.

3. De a poco baje el ritmo, y respire en seis tiempos profundamente.

4. Tome nota de todos los símbolos que hayan aparecido. Incorpórese y cierre el círculo.

5. Con materiales a elección (cerámica, paños, pinturas, piedras de colores, papel, hilo, lana, etc.) confeccione un escudo personal con ese signo protector.

6. Luego coloque el escudo en un lugar clave de su hogar donde se reúnan muchas personas.
 
El animal interior


 
Los animales son parte esencial de la naturaleza y conviven con los seres humanos no solo en el mundo exterior. Los chamanes dicen que todos los individuos llevamos dentro la fuerza de nueve animales:
 
1. El que ayuda en los desafíos espirituales.
2. Uno que brinda protección.
3. Otro que enseña a confiar en uno mismo
4. El que muestra la verdad interior
5. El que aconseja
6. El revelador de los secretos de la tierra
7. El maestro del enigma de las estrellas
8. El que conecta con la energía masculina
9. El que conecta con la energía femenina
 
Por eso para poder contactarse con uno de ellos es preciso ingresar en la Rueda de la Defensa de la misma manera que antes. Luego que lo hace haga lo siguiente:
 
·  Recuéstese sobre la superficie relajando el cuerpo. Inhale profundo en cuatro tiempos y exhale también en cuatro tiempos. Repítalo tres veces hasta sentirse completamente relajado.

·  Cierre los ojos y visualice un bosque con muchos árboles y un claro de luz justo en el centro.

·  Camine en dirección a la luz y cuando llegue aparecerá ante sus ojos un desierto infinito, desde allí verá una fila de animales que pasaran frente a sus ojos. Entre estos estará su animal.

·  Cuando lo vea llámelo en voz alta y pídale protección.

·  Luego de que se haya ido vuelva para atrás y recupere el camino a través del bosque y a medida que se van espaciando los árboles una nube verde lo rodea. Poco a poco vuelve a tomar conciencia de su cuerpo.

·  Abra sus ojos e incorpórese.

·  Tome un lápiz, una libreta, y anote todo lo que recuerda. Más tarde busque toda la información que esté a su alcance sobre su animal, para poder utilizar efectivamente su energía.
 
Ritual para combatir el daño
 
Si usted siente que su armonía energética está dañada antes de crear la Rueda de la Defensa, puede realizar un ritual de limpieza interna invocando a Isis, divinidad egipcia protectora de la salud física y psíquica.

Haga lo siguiente:
 
·  Vístase con prendas azules, amplias y frescas. Ambiente el lugar con esencias de violeta o lavanda. Luego encienda una vela de gel azul y rece la siguiente oración a la Diosa Isis:

“¡Oh, imponente Isis, este mortal
implora tu sanación y protección.
En ti la vida bulle victoriosa
Alejando las influencias
Nefastas que debilitan
La carne y el espíritu.
Concédeme tu luz,
Preciosa Isis, diosa celestial!”

· Luego acostado sobre la superficie cierre los ojos y practique un par de respiraciones profundas en cuatro tiempos.

· Recorra mentalmente su cuerpo, primero por fuera luego internamente. Intente ver cuál es el lugar por donde entró el daño que rompió su armonía energética.

· Imagine que una nube azul emana de la vela y se incorpora a través de esa herida. Se dispersa por todo su cuerpo curando cada herida a la vez que limpia cada lugar dejando una capa de protección.

· Cuando se sienta calmo abra los ojos, levántese lentamente y deje que la vela se consuma sola.
 
Todos estos rituales nos ayudan a protegernos ante cualquier ataque de negatividad. Cada persona puede crear su propia Rueda de la Defensa y renovar su fuerza cada vez que lo necesite para neutralizar toda influencia negativa.

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