CUADRO Nº 1

Conductas propias de una alta autoestima.

CUADRO Nº 2
Una persona con baja autoestima, en cambio, presenta las siguientes características :

CUADRO N º 3
En este cuadro comparamos ambas conductas:

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

El modo como nos sentimos con respecto a nosotros mismos afecta en forma decisiva virtualmente todos los aspectos de nuestra experiencia, desde la manera en que funcionamos en el trabajo, el amor, el sexo, hasta nuestro proceder como padres y las posibilidades que tenemos de progresar en la vida.

Nuestras respuestas ante diversos acontecimientos que dependen de quiénes y qué pensamos que somos.                                                                                  
La autoestima es la clave del éxito o del fracaso en nuestras vidas, en aspectos como el social, personal, profesional, relación de pareja, etc.
También es la clave para comprendernos y comprender a los demás.
La autoestima es una necesidad psicológica básica. La autoestima es estar dispuestos a ser conscientes de que somos capaces de ser competentes para enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida y de que somos merecedores de la felicidad.

 Esto está en conocer los autos que conforman la autoestima, y que anteriormente concimos, para idntificar si en alguno de ellos estamos fallando y comenzar a trabajar en su mejoramiento.
Ahora conozcamos las características de estos autos que son los que conforman nuestra autoestima.