Ingredientes para
cuatro personas:
7 gramos de hoshi
wakame (alga delgada esponjosa secada al sol),
cuatro tazas de dashi (saboriazante tipo caldo),
koji (hongo cultivado a partir del poroto de
soja, sirve como fermentador), 80 gramos de
miso(pasta a base de soja) y medio bloque de
tofu (queso de soja) cortado en bloques pequeños.
Preparación:
Se colocan todos
los ingredientes en una olla con agua y se deja
cocinar hasta diez minutos de que se haya iniciado
la ebullición fuerte.
Miso: el miso es
una pasta hecha a base de porotos hervidos condimentada
con sal y koji. Se deja descansar y luego se
amasa para que tome consistencia. Hace una o
dos generaciones, las mujeres de las familias
japonesas preparaban el miso en sus casas. El
sabor, color y textura es distinta según
la región de Japón. Según
el koji y el poroto que se use.
Ingredientes
para agregar a la sopa de miso:
Niboshi Dashi (pescaditos
tipo sardina o cornalito):
1) Quítele las entrañas al pescado
y póngalo en una olla con cinco tazas
de agua. Si quiere agregarle sabor, hágalo
unos minutos a la plancha antes de colocarlos
en agua.
2) Mantenga una llama media durante diez minutos.
Sáquelo del agua y déjelo en un
plato cubierto con un paño. Cuando prepare
la sopa de miso agregue el pescado.
Misokoshi:
Esta es la versión
rápida de la sopa de miso.
1) Coloque el wakame en agua fría, quite
las capas exteriores y remójelo en agua,
escúrralo y córtelo en pequeños
pedazos.
2) Caliente el dashi sin dejar que rompa en
hervor.
3) Haga pasar el miso por un colador y colóquelo
en la olla con dashi, cuando esté a punto
de hervir quite la película que se ha
formado en la superficie. Agregue wakame.
4) Corte un bloque de tofu en pequeños
cubos de 1cm y colóquelos en la sopa.
Cuando todas las piezas de tofu a floten en
la superficie, retire del fuego.
Claves para
hacer una buena sopa de miso:
La proporción
entre dashi y miso debe ser de una taza a 15
gramos.
Si deja que la sopa quede hirviendo demasiado
tiempo, perderá el sabor. De modo que
debe cuidarse de no sobrecocinar la sopa luego
de agregar el miso.
Lo esencial en toda cocina es tener un buen
manejo de los tiempos. Si va a usar ingredientes
como raíces, primero de cocinarlas en
el dashi, entonces apaga el fuego unos instantes
hasta que termina de colocar el miso y vuelve
a apagarlo justo cuando está a punto
de hervir. Si va a utilizar tofu, wakme o asatsuki
(cebolla de verdeo) debe colocarla luego de
disolver el miso.
El miso tiene diferentes puede ser tan salado,
dulce, blanco o rojo como usted lo prepare.
Queda en usted encontrar una combinación
agradable. También puede utilizar diferentes
tipos de miso para encontrar un sabor personal.
A esto se le llama awase-miso (miso saborizado).
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