Mejora la confianza que tienes en ti mismo/a a través del contacto ocular.

Puede que sea un cliché decir que los ojos son las ventanas del alma, pero no podemos negar que ciertamente lo son, y en más de una manera. Los ojos son espejos que reflejan los niveles de autoconfianza. Una persona puede percibir el nivel de confianza de otra simplemente haciendo contacto ocular. La gente con baja autoconfianza no suele hacer contacto ocular. En cambio, optan por mirar al piso, como si estuvieran buscando una moneda perdida.

Los ojos son las primeras cosas que uno mira en la cara de otra persona, y tienen la capacidad de dejar una impresión poderosa y duradera. Es bastante común escuchar decir a alguien “Me gustan las mujeres con ojos hermosos”, cuando se pregunta sobre lo primero que llama la atención de un rostro. Con solo abrirse y cerrarse, los ojos pueden hacer una declaración completa como ninguna otra parte del cuerpo puede hacer. Imagina un corto de cine filmado completamente con el paneo de una cara humana con los ojos derramando lágrimas lentamente.

Incluso sin la capacidad de emitir una palabra, los ojos pueden revelar mucho sobre alguien. Una persona que intenta esconder su infelicidad nunca podrá, realmente, pretender ser feliz sin que los demás lo noten. Los ojos pueden contar historias que se supone no deberían ser contadas. Ellos pueden descifrar pensamientos e inseguridades, incluso aquellos que se encuentran escondidos en los agujeros más profundos de nuestra alma.

Los ojos son también un medidor exacto del nivel de confianza que una persona tiene en sí misma. Los ojos juegan un papel preponderante en las relaciones, construyendo carreras y transmitiendo sensaciones de sinceridad y sabiduría.

• La chica en el bar
Definitivamente, a través del contacto ocular se pueden iniciar relaciones. Por ejemplo, si un hombre encuentra una mujer apetecible en una fiesta en un bar, él la mirará cuando ella no esté mirando. Una ve que ella se voltee y lo vea, entonces él intentará sostener el contacto ocular durante algunos segundos y luego mirará en otra dirección. Él repetirá este conjunto de movimientos algunas veces mientras prolonga la duración de sus miradas cada vez. Luego él hará su movimiento hacia la mujer o se irá definitivamente.

¿Qué ocurre aquí? A la hora de hacer contacto ocular, uno puede expresar su interés hacia alguien más. La mirada del hombre definitivamente ha transmitido su mensaje a la mujer. Una vez que el movimiento es hecho, la reacción de la mujer es evaluada. Hacer contacto ocular es una cosa de dar y recibir. Uno no sólo debe transmitir sino que también debe escuchar la respuesta a través de los ojos. Al sostener el contacto ocular por demasiado tiempo puedes ser tildado/a de maníaco/a o raro/a, mientras que al no sostener la mirada estarás dando la imagen de una persona con baja autoestima, llena de inseguridades.

• Entrevista laboral
En realidad, la entrevista laboral dura unos pocos segundos (no te apresures en desacreditar y continúa leyendo), dado que con frecuencia el veredicto es tomado a partir de la primera impresión que causa el candidato. Hacer contacto ocular con el entrevistador denotará la seriedad y la intención de conseguir el puesto. Un candidato sin confianza tendrá temor de directo a los ojos del entrevistador. Esto no es algo muy conveniente ya que los entrevistadores, en primer lugar, ponen a prueba la capacidad del candidato de manejar la presión. También se supone que en las entrevistas deberás evidenciar tu capacidad de expresarte, ¿y qué mejor manera de hacerlo que a través del contacto ocular?

• Hablar en público
Uno de los principales factores que puede llevar al éxito o hacer fracasar una presentación ante una audiencia es el contacto ocular. Efectivamente, éste ayuda a disipar el temor del disertante al acercarle la audiencia. El estrés suele ser una consecuencia de estar en contacto con lo desconocido y lo incontrolable. El contacto ocular da al disertante una imagen de la realidad de la audiencia. Asimismo, le ayuda a conseguir la atención del público. La gente que forma parte de la audiencia quiere sentirse notada, y hacer contacto ocular con el público es la única manera de hacerle sentir que la presentación se está haciendo a un nivel personal.

Hacer contacto ocular es una herramienta indispensable para expresarse y obtener respuestas de los demás. Los ojos pueden contar la historia de una vida con sólo abrirse y cerrarse. No debemos tener miedo o sentirnos intimidados al hacer contacto ocular con otras personas ya que es un signo de cortesía, de atención, y de autoconfianza.