LaKriya Yoga es una práctica integral que le permite al ser humano descubrir en su propio cuerpo que es Dios,  concentrando su mirada fija en el punto entre sus cejas o Kutasha y observar su respiración.

Entonces, ¿qué es el YOGA?, Encontramos propuestas de Yoga que forman parte del modus vivendi de sus Enseñantes. El descubrimiento de que la materia y la energía son básicamenteuna misma cosa, ha hecho desaparecer el tradicionalconcepto materialista de la vida, ante la evidencia deque toda sustancia puede reducirse a un patrón o forma deenergía que interacciona y se interconecta con otras formas.La ciencia moderna confirma así los antiguos principios delYoga que proclaman la unidad esencial de todo el universo.Yoga —el término mismo— significa “unión”: la uniónde la conciencia individual o alma con la Conciencia Universalo Espíritu. El Yoga comprende varios senderos queconducen a esta meta, cada uno de los cuales constituyeuna rama especializada de dicha ciencia y son los siguientes:Hatha Yoga: es un sistema de posturas físicas,llamadas asanas, cuyo objetivoprincipal es purificar el cuerpo, facilitando así lapercepción y el control de sus estados internos ypreparándolo adecuadamente para la meditación.Karma Yoga: es la senda del servicio desinteresadoque, sin apego a los resultados,prestamos a los demás, a quienes consideramoscomo parte de nuestro Ser más vasto;también implica ejecutar todas las acciones conla conciencia de que Dios es el Hacedor.

Mantra Yoga: es el método que consiste encentrar la conciencia en nuestrointerior por medio de japa, o sea, la repetición delos sonidos de las palabras-base universales querepresentan un aspecto particular del Espíritu.

Bhakti Yoga: es la senda de la devoción y dela entrega total, mediante la cualnos esforzamos por amar y contemplar a Diosen todos los seres y en todas las cosas, rindiéndoleasí una constante adoración.

Gñana Yoga: es la senda de la sabiduría, quepone énfasis en el uso de la inteligenciay el discernimiento para lograr la liberaciónespiritual.

Todas estas ramos están en el Raja Yoga, que ofrecemos,  es la vía regia o suprema del Yoga.Combina lo esencial de todas lasdemás sendas; fue sistematizada de manera formal en el siglo II (a. de J.C.) por el sabio de laIndia, Patañjali. El aspecto esencial del Raja Yoga como sistema, consiste en equilibrar y unificar todos losenfoques anteriores en la práctica de métodosdefinidos y científicos de meditación que, desdelos primeros esfuerzos, nos capacitan parapercibirvislumbres de la meta final: la unión conscientecon la bienaventuranza infinita del Espíritu.Dichos métodos forman parte de las enseñanzas de Self-RealizationFellowshipen nuestro Grupo de Meditación en San Cristóbal

.LA CIENCIA DE KRIYA YOGA, requiere una práctica integral y completa de Raja Yoga. El procedimiento más rápido y eficaz para alcanzar la metadel Yoga consiste en el uso de métodos de meditación queafectan directamente la energía y la conciencia. Este enfoquedirecto es lo que caracteriza a Kriya Yoga, el sistema especialde meditación que enseñó Paramahansa Yogananda.Específicamente, Kriya es una técnica avanzada de Raja Yogamediante cuya aplicación se refuerzan y revitalizan las sutilescorrientes de energía vital que circulan en el cuerpo, locual permite que disminuya naturalmente la actividad normaldel corazón y de los pulmones. Como resultado de ello,la conciencia alcanza niveles superiores de percepción,dando lugar a un gradual despertar interior profundamentesatisfactorio y más gozoso que cualesquiera de las experienciasque puedan ofrecer la mente, los sentidos o las emocioneshumanas comunes.Todas las escrituras sagradas proclaman que el ser humano no es un cuerpo corruptible, sino un alma inmortal. Y la antiguaciencia de Kriya Yoga ofrece un método para comprobaresta verdad expresada en las escrituras.Refiriéndose a la eficacia e infalibilidad de la prácticafiel de la ciencia de Kriya, Paramahansa Yogananda expresó: “funciona como las matemáticas; no puede fallar”.

Tenemos una SELECCIÓN DE TEMAS que desarrollamos en el estudio como: El poder dinámico de la voluntad, Cómo acelerar la evolución humana. Cómo meditar. La amistad. El arte de desarrollar la memoria. Cómo encontrar la verdadera vocación en la vida. La vida matrimonial perfecta. Cómo desarrollar la creatividad. Cómo erradicar los malos hábitos. Cómo desterrar la preocupación. Cómo liberarse del temor. La combinación “química” de los sentimientos. Cómo superar el miedo a la muerte. La respiración correcta. Relajación física y mental. Cómo superar el nerviosismo. El régimen alimenticio y el ayuno. La ley de la curación divina. Cómo transformar su vida. El fenómeno de los sueños. Los estados de conciencia. La vida después de la muerte. La reencarnación El Karma: la ley de causa y efecto. Cómo establecer la unidad mundial.Por tal motivo, El Grupo de Meditación de San Cristóbal, te invita a incorporarte y a trabajar. Por tal motivo, El Grupo de Meditación de San Cristóbal, te invita a incorporarte y a trabajar, te esperamos para estudiar y practicar, Calle 4 Nª 5-69. La Concordia San Cristóbal. Frente a la Iglesia del Rosario  Edo. Táchira. HORARIO: Martes 6:00 p.m. a 8:00  p.m. Gñana Yoga y Dhyana Yoga. Sábado 03 p.m. a 06 p.m. Parque Metropolitano, Hatha Yoga: posturas físicas o asanas y Dhyana Yoga. Domingo 10: a.m. a 12:00 m. Karma Yoga. Mantra Yoga y Bhakti Yoga y Dhyana Yoga.

NOTICIA IMPORTANTE: Abrimos a partir de esta semana el “CIRCULO DE ESTUDIO”, donde podrán asistir sólo los estudiantes inscritos de las lecciones de SRF, quienes estén interesados, comunicarse con la Coordinación del Grupo de Meditación de San Cristóbal. Mail: [email protected]Telf: 3462120 y 0414-1755885. Para establecer cronograma de trabajo. Condición: presentar carnet de identificación de SRF.