Categoría: Recetas saludables

¿Suena raro verdad? Esta opción es ideal para ofrecer un postre saludable a los niños, sin perder esa diversión que debe tener. Puedes hacerlo del sabor que mas desees…

Aprende a realizar tus propias barras energéticas con las semillas que desees para incorporar todos los nutrientes necesarios…

¿Eres celíaco? ¿Quieres reducir el consumo de gluten, pero sin dejar de comer lo que te gusta? Esta receta libre de TACC está hecha para ti…

Y otras recetas saludables con cerezas goji

Para esos días de calor, nada mejor que una ensalada que combine frutas y verduras…

Una deliciosa y nutritiva receta a base de avena y plátano, sin lácteos, azúcar ni harina

Qué mejor que recibir este Halloween con una deliciosa receta light, y como no podía ser de otra forma, de calabaza!

Tres opciones de merienda light para saciarte sin ingerir miles de calorías…

Aprende a realizar un aliño facil y saludable para todas tus ensaladas

Si quieres aprender a preparar esta deliciosa granola, sigue a Jessica en cada paso para así obtener una alternativa a la típica granola: